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ダンスやエアロが大好き♪フィットネスクラブに日々出没中!

5.花びらギザギザ~♪

最新記事一覧

★結局3本とも全部受けることにして正解!めっちゃ楽しかったイベント Feb 15, 2020
★明日はイベント初めてのジムへ初めてのイントラさんのステップとエアロ Feb 14, 2020
★午前中は母の病院と買い物午後からは父の入院する病院へ Feb 14, 2020
★明日はバレンタインデーですが義父の介護認定面談日なのです Feb 13, 2020
★カジュアルにもフォーマルにも使えそうなシンプルローファー Feb 08, 2020

★結局3本とも全部受けることにして正解!めっちゃ楽しかったイベント

広島に来てもうすぐ1年。。

その間お世話になったジムはルネ緑井とグンゼのみ。
そろそろあちこちで出張っていかんとネタ切れだな。。

な~~んて偉そうにww


本日は初めてのジムにお邪魔しました

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キングオブフィットネスクラブって。。
自信満々やなぁ~~ww



今回たまたまお誘いいただいたイベント
当初は3本のうちの中級ステップとエアロの
2本だけ受けるつもりだったけど
今回送迎をお願いしたお友達が
3本とも申し込んでいると聞いて
とりあえず1本目も見れることは見れるな~

と考えていたが。。

もし空きがあればそして可能ならば
1本目から受けてもいいかな~と
思い始めていた。。


そして結局3本とも受けることにした~


ステップ台はリーボックなので
ちょっと久々で~使い勝手悪そう。。

中にはマイステップ台持ってきてはるつわものも!!

初級ステップはいい感じにウォーミングアップになったかな。

中級ステップもう少しレベルアップしますよ~
ってイケメンせんせ。。ヤ・ヤバイ。。

このイケメンせんせ東京から来られてるそうで
東京にいたころはホントに三茶近辺で満足していたよな~
いいセンセ沢山いたよな~~懐かしいなぁ~


イケメンセンセの動きはゆっくり目の流れる系~なんだけど~
ふわりと大きな動きなのにめっちゃキレキレだし~
中級ステップは友兼センセとのコラボで
おもしろいMIXコリオになったし~
すっごい楽しめた~~
意外とこのセンセ相性いいのかも~な~んて思った私。


最後のエアロは調子こいて
一番前のセンセの右横にポジってみた。


いやはや。。


全然できひんやぁ~~~ん!!!!



最初はどうなることかと大汗たらたらやったわ。。
わ~ん!!なんで一番前なんて来てしもたんやろ~~!!

くじ引きでね11番やったんやけど。。
けっこう皆さん遠慮がちで2列目とかから
陣取りはるんよ。。
でね。。
前どうぞ~って言われてつい。。ね。。


でもまぁなんとか後半になってちょっとずつつかめてきた。。


最後の方はやっとノレてきて楽しく終われた~


隣で踊ってたお姉さんめっちゃノリノリだったしぃ
こっちもつられて楽しめた気がするぅ~~



さてと。。お風呂に入って帰ろ~~

タオル一個持ってさっそうとお風呂へ~
とりあえずシャワーで汗流そう~~

あれれ??ボディソープ無いん??
リンスインシャンプーも無いん??

そんなぁ~~


送迎してくれたお姉さんもめっちゃくちゃいい方で
シャンプーリンスお借りしました

行きも帰りもいろいろおしゃべり出来たし
退屈することなく楽しい移動時間でした


そして今回のイベント!!

楽しかったぁ~~!!!!

また来たいわぁ~~!!!!







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★明日はイベント初めてのジムへ初めてのイントラさんのステップとエアロ

コチラのイベントに結局参加することにしました~

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このフライヤーいただいたときは正直
よく知らない方に頂いて~イントラさんも全く知らんし~で
そう乗り気ではなかったのですが。。

友兼IRのステップをたまたま何度か受ける機会があり
フライヤー下さった方にもそのクラスで何度かお会いして
とても気さくで感じのいい方で
「当日良ければ送迎しますよ~」
というお言葉に甘えて~すっかり乗り気に。。


私ってばアホやからぁ~申し込みメールなんだけど
何度やってもメーラーデーモン帰ってきて
半ばあきらめかけていたが
最後にもう一度チャレンジしたら。。
メアドを間違っていたことに気づき

何とか申し込み完了できたのでした~
ケチって2と3だけにしといたけど
当日もしOKなら1も参加してもいいかな


脇田賢次郎 Facebook
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明日は13時に約束の場所にお迎え来てくれるそうです
ありがたやぁ~広島では車がないと
ホンマどこにも行けませんわぁ~~






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★午前中は母の病院と買い物午後からは父の入院する病院へ

父が入院してからは毎日付き添う旦那クン。

つまり~旦那クン毎日夜勤。。
1月31日より連続14日勤務。。
毎朝8時半帰宅後朝食。。

ブラックやなぁ~


まぁそれは自分の父親なので仕方ない。。
私も出来る限りフォローする

いつもなら午前中休憩~
ランチ後ジムでお風呂のみ入って~
帰宅後2時間ほど仮眠~

4時半ごろ又病院へin


今日はちがった


病院から帰宅後朝食を大急ぎで済ませ
休む間もなく母宅へ~母を整形に運び

診察等を済ませ買い物も済ませ
父の入院する病院へ向かうため
とりあえず途中のわが家で昼食をとる。。


その後30分ほど仮眠できたかな??


そして午後からは病院で~
父の介護認定をいただくための審査!!

椅子の数も少なく。。母のみ座らせ
係の方と私たちは立ったまま。。

父への質問は簡単なモノだったが
「お名前は?」と尋ねる担当の方に
病院のベッドの名札を指さし
「そこに書いてあるけぇ」
何度聞いても結局自分の名前は言わずに
聞かれてもいない生年月日を答える。
解っていてわざとしている様子。
他の質問も変に構えて答えをはぐらかし。。
余計に時間もかかったり。。

その後は私たちへの質問へと変わる。

そうなると俄然父は気になる様子で
イタイ腰もいとわず自力で立ち上がり
質問している係の方のチェックシートをのぞき込んでは
「なんやぁさっぱりわからんのぉ」とまた寝転ぶ


30~40分ほど質問に答える。。


私たちへの質問が終わっても
看護師さんたち皆さんに
質問されていてさらに30~40分ほどかかっていた??


やっと終わったのを見届けて
私たちも帰路へ向かう

とりあえず家を通り越して母を送り届ける。。

そしてわが家へ。。帰宅後すぐに
ジムの風呂に向かい1時間ほど浸かって

夕食のお弁当を買って帰宅。
サクサクっと美味しくいただいて~
旦那クンはまた夜の付き添い業務へ。。

私は病院から持って帰った洗濯物やらを
まとめて洗濯機にぶっこみます~
火曜と金曜は父の病院お風呂の日なんだって


旦那クン頑張って!!
週末はまた私がお昼間は交代するからねっ!!


今日はバレンタインデーなので
父にもほんのちょっとだけガーナをラッピングして持って行った。

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「うん。。うん。。チョコレートや
美味しそうに食べていた






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★明日はバレンタインデーですが義父の介護認定面談日なのです

バレンタインが近づいてくるといろんなチョコがいっぱい売ってて
めっちゃくちゃ食べたくなるし~やっぱり買ってしまう

そして大好きなお友達の皆さんにもお配りしたくなる~

今年はこんなの買ってラッピングしてみた。

fc2blog_2020021321260538c.jpg


ゴディバのばら売り45個入り~
すでに味見で3個食べたし~味は安定のおいしさ

三種類の味なので3個づつラッピングぅ~~


14個しかできなかった。。足りないかも。。

まぁ。。ここんとこあまりジムに行けてないので
みんなも私にもらえる期待はしてないとは思う。。


御返杯もいろいろいただいちゃいました~

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介護生活は忙しいけどこの木曜日だけはなるべくジムに参加したい。
大好きな石田エアロがあるからね~~

しかし。。先週も全く取れる気がせんかったけど。。
今日2週目なのにさらに沼にハマりこみ~
どうしてもわからんか所が数か所。。へこみます~~。。



そして明日はメチャクチャ忙しいぞ~~

午前中は義母の病院の付き添い
午後からは義父の介護認定の審査と
スケジュール満杯です。

どんなことを聞かれるのかしら。。
しっかりと認定頂かないと!!
今後ますます大変になります~






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★カジュアルにもフォーマルにも使えそうなシンプルローファー

春に向かって新しい靴を買った~

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あんまし色は春らしくないけど。。

フォーマルにもカジュアルにも使えそうな
ブラックローファーが欲しくていろいろ探してた~

やっといい感じのが見つかった~


ブラックのちゃんとしたの持ってなかったから
これならお葬式なんかにも対応できそう


合皮なので柔らかくてすごく履きやすい。
多少の雨も気にならないし
デザインもシンプルで
メンズライクっぽいとこが気に入りました。


コーエンアプリで10%OFFクーポン使えてラッキーでした






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のの雪

Author:のの雪
ダンス歴20年から~限界を感じてフィットネスへ~ダンスフィットネスからの~エアロ・ZUMBAを始めてすでに10年・ステップ5年さらにRADICAL初心者UBOUNDやファイドゥなどにもハマりつつあります(2020年現在)身体を動かすことが好きでスタジオを盛り上げるのも大好き!体の続く限り踊り続けたい!
今後の毎日を楽しく過ごしていくためにも、しなやかな体とやわらか頭をキープ出来たらいいな。

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