★有料ダンスレッスンは写真OK動画撮影OK

プロのダンサーでありインストラクターでもある、吉田正隆先生のHIPHOPスキルアップクラスが、2017年3月9日から4回コースで開催されます。


吉田正隆先生のプロフィール



確か。。こんな感じの曲を使うとおっしゃっていました。私の耳と記憶が正しければ。。ですが。。






有料レッスンなので、通常のクラスとは違って、写真や動画は自由に撮れます。なので前回も前々回も、先生のダンスはもちろん、自分たちの動きも何度も録画してチェックしました。今回もさらに細かなチェックをして上達できるといいなと思っています。



いつもはスマホを床に置いて、下からのアングルで撮っていましたが、今回はきちんと目線で撮ってみようかと、三脚を使うことにしました。でも私の持っている三脚ではスマホをつけられないので、こんなの買ってみました。


fc2blog_201703061645107a5.jpg 



バネになっててスマホが挟めるんです。いろんな色があって迷ったけどグリーンにしました。めちゃ安いんですぐ壊れるかも。。ですが、とりあえずは使えるのでまぁええやろ。。



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★ひな祭り。ひな壇飾るの無理だけどつるし雛なら

今朝の日テレZIPあおぞらキャラバンで、そらとセレイナが埼玉に来ていたよ。どうやら21日から埼玉の旅を放送していたみたい。川口~深谷~北本市って。。めっちゃ飛んでるやん。。この流れだと明日の放送は岩槻かな?昨日おとといは見逃してしまった。残念!


この辺にも来ていたのかなぁ。会いたかったなぁ


今日の北本市の放送では、つるし飾りを作っていたよ。お内裏様とお雛様と、先生からのプレゼントの、そらのお飾りかわいく出来上がっていました。見てると私も欲しくなってググってみた。


雛人形といえば埼玉岩槻ですが。。


つるし飾りの本場は違うんですね。つるしびな大百科に詳しく書かれていました。個人的には福岡県柳川市の「さげもん」って言う言い方好きかも。柳川ひな祭りさげもんめぐり2月11日から開催中です。4月3日まで。

さげもんめぐり



そこそこのモノはそこそこのお値段しますね。





手作りキットなら。。でも。。どの程度作るんだろ。。

    



つり台はセットじゃないのね。。100均にあるかしら?

 



わが家は今年もこの子たちを飾ります。

ペコポコおひなさま



これもいいかな??






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★アラジンのトースター欲しいから朝はパン

春のパンまつりの季節です。


最初目についたのは松たか子さんが
CMしている山崎春のパンまつりでした。


白いお皿シリーズ今年は
しかくくってまぁ~るい
「白いスクエアボウル」だそうで。。


ちょっとかわいいけど。。
正直もうお皿はねぇ。。


どんだけあるねん!

毎年毎年集めたわっ!


2枚づついろんな白いお皿あります。
はっきり言ってもういらんわ。。



他のパンまつりはどうかな?
と思って探してみる。。


フジパンとかはミッフィーかな
と検索してみるとなんと!?

去年の応募でパンクしているみたい。
この春はやらないのかも。。



Pascoのサイトに行くと
こんなのがありました。


Pascoのリサとガスパールから
春のプレゼント!

6点コース5,000名様
グラファイトトースター

アラジンのトースター!!
リサガスバージョン!!

リサガス



私が気になっていたのは
このグリーンの方なんだけど




リサガスついてるならホワイトでもええわ
っていうか~貰えるなら何でもいい~



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★アサヒ軽金属のビストロパンとグリルパン

アサヒ軽金属
ビストロパンとグリルパンが
届きましたぁ~~


さっそく今日のお弁当作りに使ってみたよ。

温まるまで結構時間がかかるのですが
このビストロパンなら4か所のくぼみで
一挙に4つのおかずが出来ますね~♪

ウインナと目玉焼きとハムと小松菜を炒めてみた。





蓋をしたので目玉焼きが真っ白。。
厚手に仕上がったので黄身はやや半熟です。


アサヒ軽金属のお鍋はすでに、オールパン大小と
魚焼きグリルサイズのスペースパンを持っています。

特にスペースパンは使い倒してます。
普通にお魚焼いたりもですが
蓋を使って蒸し料理も出来るし
2人家族のわが家では、焼き肉するのも
スペースパンを利用したりしています。

しかし焼き肉するには油がべとべとしてくる。。

なので。。

最近はギザギザの入ったグリルパンが欲しくて
いろいろ検討しているところでした。

ギザギザついていれば油が下に落ちていくので
その分ヘルシーな感じがしますもんね。

ストウブやルクルーゼも考えましたが
使い慣れた信頼のおけるアサヒのモノにしようかと。

期間限定セットならいろいろ小道具も付いてくるとの
ことでしたので、ビストロパンも注文しました。


以前のオールパンの時は2か月くらいかかりましたが
今回も3~4週間はかかると書かれていたので
覚悟はしていましたが思ったよりも早くてうれしい。

たしか。。1月12日に頼んだはずなので
2週間で届きました。


今回のセットはスペシャルセットらしいですよ。
スプーンになるトングのオマケも付いていました。






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★ギザギザが付いてるグリルパンが欲しい

ちょっと前に流行っていたスキレットもいいのですが、
ステーキがおいしそうに焼けるギザギザが
付いているフライパンが欲しいと思いたち調査中。



焼き肉やステーキなどを焼くときは
いつも普通のフライパンだったり
電気の焼き肉プレートだったりですが、
ウチのプレートはまったいら

近頃が気になりだして。。
胃がもたれる。。

あのギザギザのプレートならきっと
油も落ちるし焼き目もきれいだから
おいしくヘルシーにいただけそうですよね。


フライパン ギザギザ
で検索してみると

あ!!出てきました!!

思っていた感じのモノが!!


どうやら【グリルパン】というらしい。

いいなぁ。。欲しいなぁ。。

一番人気はル・クルーゼでしょうか。



長い取っ手がいいのか短い取っ手がいいのか?

深めがいいのか浅めがいいのか?
深いものは重そうだし、
浅いと油が飛びやすいかもですね。




さすがにル・クルーゼはオシャレですよね。
でも、フタがある方がいいな。
というか、家にあるフタが使えそうな
丸型にしたほうが良い気もします。




大きさもいろいろありますがやはり
そこそこの大きさが必要ですし
出来ればキッチンのガス台にも
ちょうど良さそうなサイズでとなると
通常使っているフライパンサイズの
25~26センチくらいのものがいいかと。

しかし。。やはり。。
お高いですね。。


ストウブも人気があります。
デザインもシンプルで使いやすそう。




26センチだし、この形なら家にある
フタが使えそうなのでで助かります。

ル・クルーゼのモノよりも深さもあります。
生涯保証付きってすごい。
どういった保証なんでしょうか?

STAUB生涯保証


ル・クルーゼもストウブもフランス生まれ。
フランス料理好きの方に人気のブランドですね。

デザインもおしゃれなのでそのままテーブルに
出しても可愛いし、ホーロー仕上げなので
お手入れもしやすいのではないでしょうか。



南部鉄器ならもっとお安いものがありますが
やはりお手入れにはかなり気を使います。




あ。。でもこのギザギザの付き方なら
持ち手に沿ってて洗いやすそうです。

このサイズでこのお値段。。

南部鉄器なら鉄分も採れて
健康にも良いのではと思えますね。



そういえば。。
我が家にはこんなものがあります。




旦那クンの実家からいただいた
ジンギスカン鍋です。

1度焼き肉に使用しましたが
なかなかお鍋が温まらなくて
とてもイライラしました。それに
お肉をてっぺんに乗せても
ツルツル滑ってきてしまうし
上手く焼けません。やはりお野菜を
下に敷いて、お肉をその上に乗せて
蒸し焼く感じで調理するのが正解ですね。



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Author:のの雪
ダンスやエアロやZUMBAが大好き!フィットネスクラブで日々汗を流しています。
ここへきてアンチエイジングにハマり、いろいろな角度から模索中です。
これからもずっと毎日を楽しく過ごしていくためにも、しなやかな体とやわらか頭をキープ出来たらいいな。

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