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ダンスやエアロが大好き♪フィットネスクラブに日々出没中!

5.花びらギザギザ~♪

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☆日差しが強い~~(><)



そろそろ食べごろかなぁ~~♪
そろそろ食べごろかなぁ~~♪

ベランダで育ててる「とよのか」が
だいぶ赤くなってきています。。
そろそろ食べごろ~~目がハート?
でも。。またちっちゃいけど。。
摘み時が良くわかりません。。わからん
明日あたり収穫してみますか~~

はさみ

今年のゴールデンウィークは
お天気に恵まれているようですね~~。。
今日も良いお天気でした~~晴れ
ちょっと暑いくらいでしたね。。雫

それにしても、イチゴは陽に当たって赤くなるけど
人間はあんまり陽に当たってばかりはねぇ。。どくろ
っていうか。。
もう日焼け止めめっちゃ塗らないと~~失敗

帽子もいいけど。。セット乱れるし~~。。
やっぱり。。荷物になるけど。。
日傘は必須アイテムですよね!

そうそう。。もうすぐ母の日。。
プレゼントプレゼントにもいいかもハート(手書き)



・*:・*:*・☆・*:*・。・*:・*:*・☆・*:*・。☆。*・☆・*:*・☆:*・☆:*・

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☆早寝早起き~~♪



雲に夕日が反射して~~♪
先日面白い夕日が撮れました♪

カメラ

今日は午前中に生活必需品のお買い物。。
お昼には家に戻りかる~くランチ。。

食べ終わって片付けてると。。なにやら。。!?

ぐぅぉぉぉぉ♪眠い..ぐぅぉぉぉぉ♪眠い..


旦那くんってば。。入院中に
すっかりお昼寝癖がついてしまったようです。。

2時間ほどほっといて起こしました。。
スポーツクラブ行くからね

マラソンマラソンマラソン

ビール飲みながらの夕食を済ませ
私はTVテレビ見ながらPCパソコン
旦那くんもTVテレビ見ていたはず。。
なのに。。いつのまにかまた。。

ぐぅぉぉぉぉ♪眠い..ぐぅぉぉぉぉ♪眠い..


もこちゃんのドラマ観てるときからだから
9時半にはご就寝なさっていたようですほえー

お昼。。あれだけ寝たのに~~びっくり

でも。。以前は不眠症だ~~。。って悩んでいて
グリナとか飲んだりしていたので。。
ま。。とりあえず。。不眠は治ったってことなのかも。。

良かった良かった。。。ウィンク


でも。。4時とか5時とかに起きるのは
やめて欲しいんですけどぉ。。NGNGNG




・*:・*:*・☆・*:*・。・*:・*:*・☆・*:*・。☆。*・☆・*:*・☆:*・☆:*・

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☆ゴールデンウィーク♪



ゴールデンウィークきらきら

飛び石っぽいですが。。やっぱり季節的にもサイコーですし。。
みなさん。。いろいろ計画されていらっしゃることでしょう。。目がハート

海外旅行に行かれたりとか~~飛行機
ハイキングなんかもいいですね~花

なんか((o(´∀`)o))ワクワク~

・・・のはずなんですけど。。
私の場合はちょっぴりちがうかもぉ。。

今年の旦那くんは病み上がり。。私もいまいち元気なく
どこかへ出かけようという気力もありません。。
いつもなら旦那くんの実家の広島へ行く?どうする~?
な~んて話も出ていたものが。。今回は出ません。。

なので。。今年のゴールデンウィークは
私たち二人とも体力づくりウィークとします炎

ひたすらフィットネスクラブへ通い。。
体力。持久力を身に着けるべく
努力する所存ですぅ~~炎

土日も。。旦那くんは水泳。。私はキックシェイプ音符
お互い違うコースですがそれなりがんばりました。。

明日もそんな感じでがんばろうと思っています。
夏までに・・・薄着に耐えられるバディを
作りこんでおく必要もありますしねあっかんべー

かなりの努力が必要ですがぁ。。しょんぼり



・*:・*:*・☆・*:*・。枯れないブリザードフラワー☆。*・☆・*:*・☆:*・☆:*・

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★おかえり。。尚五郎。。「篤姫17」



IMG_1461.JPG


今日は日曜日。。いつもどおり

8時からは大河ドラマを楽しみましたぁ~テレビ

大河ドラマ「篤姫」

江戸で必死にお勉強などがんばる尚五郎ちゃん。。
そこに。。緊急事態発生。。小松先生が亡くなった。。ショック
椿がポトリ。。失恋
小松家を継げとかお近さまと夫婦になれとか
もう目を白黒目悲しんでる暇もなかったね。。

動揺のまま篤姫に会えることになった尚五郎。。
碁を打ちながら。。篤姫を励ます。。
でも、同時に。。自分自身も励ましていたんだね。。

薩摩に戻ることになった尚五郎ちゃん。。
楽しみにしていた江戸勤務。。
あっと言う間に終わってしまった。。
かわいそすぎるぅ。。涙ぽろり

迎える大久保どんたちもなんて言葉を
かけたらいいか悩むよね~~。。

そしてお近さまも。。複雑ぅ。。


篤姫の嫁入り道具を用意するなんて。。
なかなか西郷どんには大変なお仕事。。

やり直しNGやり直しNG
やっと幾島のOKをもらったグッド
なのに。。なのに。。

いなずま江戸の大地震。。いなずま

ああ~~お道具がぁ~~もったいない~~

でも。。

幾島。。とってもプライド傷ついてたみたいだけど。。
英姫母上から頂いたお古が役に立ちそうですね。。ほえー
でも。。あっちも壊れてるかなぁ。。



・:*:・゜`☆、。・:*:・篤姫のこともと知りたい。。そんなあなたに・:*:・゜`☆、。・:*:・

書 籍

CD&DVD

グッズは
こちら♪


お酒など♪


すうぃーつ♪
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☆ハードディスク購入♪



ここのところのパソコンの状態。。
どんどん悪化している気がする。。

とりあえず大事なデータが失くなっては泣き笑い
さぁたいへん!!
なので急ぎハードディスクを購入。。



おそろしいことにいままでまったく無防備。。
ぜ~~んぶパソコンに入れててそのまんま。。ショック
多少写真とかはCDなどに入れていましたが。。あっかんべー

ま。。私のデータなんてそうたいしたものが
あるわけでもないのでいいのですけど。。
やっぱり大切な思い出などが無くなるのは
ショックですからね~~。。

さっそくデータをハードディスクにコピーパソコン

これでちょっと一安心。。

ハードディスク買うついでに
新しいパソコン見てきました。。

次はおこたで使えるノートにしよかな目がハート
いまのとこの候補はコレ下矢印です。



この夏に新しいのが出るので必ず値下げするし下向き矢印
見た目のかわいさも満足度高いOK
後はどれくらいまで値切れるか。。
ってもう買う気かぁ~~どきどきハート


・*:*・☆・*:*・。枯れないブリザードフラワー☆。*・☆・*:*・☆:*・

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のの雪

Author:のの雪
ダンス歴20年から~限界を感じてフィットネスへ~ダンスフィットネスからの~エアロ・ZUMBAを始めてすでに10年・ステップ5年さらにRADICAL初心者UBOUNDやファイドゥなどにもハマりつつあります(2020年現在)身体を動かすことが好きでスタジオを盛り上げるのも大好き!体の続く限り踊り続けたい!
今後の毎日を楽しく過ごしていくためにも、しなやかな体とやわらか頭をキープ出来たらいいな。

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