FC2ブログ
   
08
7
9
13
16
21
22
31
   

ダンスやエアロが大好き♪フィットネスクラブに日々出没中!

5.花びらギザギザ~♪

最新記事一覧

★楽しみにしていた付録付き雑誌が販売中止!? Mar 27, 2020
★死にそうな目にあった翌日ドン・キホーテから届いたプレゼント♪ Mar 25, 2020
★快活クラブで初めてのひとりカラオケ♪ Mar 23, 2020
★ジャムのビンが可愛くてついつい衝動買い Mar 22, 2020
★この機会に独自のエクササイズをあみ出した私 Mar 20, 2020

☆政権交代!!??



選挙には行ってみたものの~

正直そんなに興味はないです。。が~
日本の未来はちょっぴり心配です。。

なんとか良くなるといいのですけどね~~
よろしくお願いしますね~~グッド



それにしても。。しまったなぁ。。

大河ドラマ1時間繰り上げになっていたのですね~涙ぽろり
うっかりしてました。。なので。。まだ本日分観ていません。。

再放送観て次週分観てまたレビューしたいと思います~
そうなんだよな~~。。こんなことがあるんだよな~NGNG



ところでイモトさんは時間内にゴールできたのでしょうか~??
ココも見落としてしまいましたよ~~NGNG



本日も昨日とおんなじイントラさんのエアロを受けて~
体めっちゃガタガタです~~どくろヘビーですぅ~~雫

まだ9時の段階でうとうと眠い..してましたもん。。

こまごました動きなんだけども。。きちんと動くとめっちゃヘビー雫
難しくてなかなかついていくのにも必死なのですが~。。
飛ばし飛ばしなんとか帳尻合わせてがんばりました。。


で。。最終的にはめっちゃノリノリで~上向き矢印上向き矢印
ついつい。。アンコールしてしまったのですけどね~どきどきハート



line20.gif

そろそろ気になる秋冬の新作ブーツ~clik★
0018.gif
にほんブログ村 ライフスタイルブログへ
HOMEブログフォト蔵ブログ村


スポンサーサイト



☆ガッツだぜぇ~~♪



夏ももう。。終わったのでしょうね。。

でも。。ウチのアサガオは~いまからピークですさくら
毎日!!咲く花の数が増えて上向き矢印上向き矢印いってますからね~音符
昨日元気に咲いた子が~メッセージ残していってます。。

最期のガッツポーズ!!
最期のガッツポーズ!! posted by (C)のの雪


ね!!これって絶対ガッツポーズですよね~ぐー

ぐ~~!!と?ちゃうよね~~(;^ω^)


ぐーぐーぐー


今日のエアロはきつかったぁ~~雫
いつものイントラさんもきついけど。。今日は~
代行イントラさん。。かなり気合はいって~炎

休憩少ないし~どんどん重ねる重ねる
たたみかけるたたみかけるぅ~~雫雫

何も考えずただただひたすら食らいつこうと必死でした炎

いや。。でも。。ぜんぜん。。ついてけなかったんですけどねしょんぼり



本日ももちろん飲んでおります~
夕食はハンバーグステーキ~食事

ビールのあとワイングラスで~現在ハイボール進行形~
あ。。絵文字がないわぁ~~ショック



明日は晴れ朝ごはんのあと。。食パンコーヒー選挙に行きます!!
日本の未来。。良くなって欲しいですね~きらきら



line20.gif

インフルエンザ予防のためには必須!サージカルマスク~clik★
0018.gif
にほんブログ村 ライフスタイルブログへ
HOMEブログフォト蔵ブログ村


☆世羅幸水梨♪



食欲の秋ですね~♪

旦那くんの実家の広島から届きました~プレゼント
世羅の幸水梨~おすそ分けです~どうぞ~食事

いろ~んな果物がおいしい季節ですね( ̄¬ ̄*)
秋の味覚を満喫しなくては~~ヽ(´ー`)ノ

秋の味覚~幸水梨♪
秋の味覚~幸水梨♪ posted by (C)のの雪


バックが~リアルに我が家のキッチンです~
おはずかしいですぅ~~NGNGNG



今日は私はOFFでした。。そして。。旦那くんも週末~
ということもあって。。ビールビールビールビールワイングラスワイングラスという状況ですぅ~~


あ~~それにしても幸水梨。。おいしかったぁ~( ̄¬ ̄*)

故郷に名産があるっていいですよね~~音符


ところで。。。。


大阪って。。何が名産なのでしょうか~わからん?


お好み。。たこ焼き。。うどん。。オコシ。。


やっぱ。。こなもん。。でしょうか~?



line20.gif

食欲の秋ですね!!秋の味覚~♪click★
0018.gif
にほんブログ村 ライフスタイルブログへ
HOMEブログフォト蔵ブログ村


☆雨ニモマケズの続きが~(;^ω^)



ゆく川の流れは絶えずしてしかももとの水にあらず。。
よどみに浮ぶうたかたはかつ消えかつ結びて
久しくとどまりたるためしなし・・・
世の中のある人とすみかとまたかくのごとし。。



ふと思い出してしまったのですが~これってなに?
たぶん抜けてたりNG間違ってたりNGはするでしょうけど~失敗
どこで区切っていいものやら・・それすらわからん。。

きっと古典の授業かなんかで暗記させられたのね。。
ま。。調べれば解かることですが。。なんなのか覚えてない。。



何でこんなのが出てくるのかって言うと~

今日のGoogleのマークが夜空を走る電車電車だったの。。


で。。私はすぐに銀河鉄道999を連想しましたが~

旦那くんが宮沢賢治らしいよ~って言うので。。

宮沢賢治って~あ。。そうか~「銀河鉄道の夜」だよね~スマイル
そっかぁ。。8月27日がお誕生日だったのですね~お誕生日プレゼントりぼん


雨ニモマケズ風ニモマケズの人だよね~~って私。。

あれれ~~??そうだっけ??と旦那くん。。

で。。一生懸命続きを思い出そうとする私。。


雨ニモマケズ風ニモマケズ。。

・・・そういうものに私はなりたい。。


あ。。終わっちゃった。。しょんぼり


で。。なぜか続きが「ゆく川の流れは~」
ってなっっちゃった。。というわけでした。。

まったくおバカですよね~~失敗夫婦ともども雫

こんな私たち。。クイズヘキサゴンに出たら
どのあたりのレベルかなぁ。。

辻ちゃんよりは前だよね~雫



line20.gif

宮沢賢治関連もの~♪click★
0018.gif
にほんブログ村 ライフスタイルブログへ
HOMEブログフォト蔵ブログ村


★中居クンの写真集♪



遅くなっちゃったけど雫今日ネットで注文しました。。

8月18日で中居クン37歳になったんですね~おめでと~お誕生日プレゼントベル

中居クンの私服はSMAPのメンバーからも定評があるし~うっしっし
すべての人をうならせる中居画伯のすばらしい作品の数々うっしっし

その両方をたぁ~~っぷりと詰め込んで~
なんとお値段370円びっくり安い~どきどきハート


私服だらけの中居正広増刊号~輝いて~




これは写真集というより雑誌みたいに気軽に買えちゃいますね~グッド

あ。。でも。。もちろん雑誌みたいに読み捨てたりはしませんよNG




こちらは先日購入したキティちゃんの検定本。。勉強中です。。




優勝者には 「台湾キティリゾートコテージペア宿泊旅行」
他にもたくさんプレゼントあるらしいよ~目がハート

でも。。検定受けても受けなくても~読むだけでも
キティちゃんのこといろいろ知れてうれし~どきどきハート

基本編に載ってる・・キティちゃんの身長と体重は~??
なんて質問はもう常識ですけどね~~

え!!??知らないっっ!!??

検定についてはピンクハートサンリオピューロランドピンクハートへどうぞスマイル



line20.gif

おしゃれに敏感なアナタはもうチェック済みかな~♪clik★
0018.gif
にほんブログ村 ライフスタイルブログへ
HOMEブログフォト蔵ブログ村


楽天市場

ブログランキング参加中!

応援ありがとうございます♪
 にほんブログ村 健康ブログ フィットネスへ

マイリンク

Let's shopping

楽天市場
楽天カード
楽天デリバリー
楽天トラベル
楽天ビューティ

【生活・総合】
おうちでイオン イオンショップ
イオンカードセレクト
AEON de WINE
イトーヨーカドーネット通販
タカシマヤ楽天市場店
ベルメゾンネット
Yahoo!ショッピング
LOHACO ロハコ

【ダンス・フィットネス】
アーコイリス
and-a-stnd
MJ DIVA
LABODY
Wstudio
ダンスナウキッズストアー
Dance ShoowTime楽天市場店
BA select
fullsky
ファンキーフルーツ
BABYDOLL ベビードール
Meik
マスカラスジャムショップ
LATTACHE
リップルミドル
リトルウッド

【ヘルス・ビューティー】
アスタリフト
オルビス オンライン
サントリーウエルネス
DHCオンラインショップ
トライアルセット約10日分 ≪DERMED≫
ドクターシーラボ
ハウスオブローゼ
ファンケル オンライン
マナラ
モノルル
ロクシタン
脱毛エステサロンラ・ヴォーグ
クックパッド ダイエット
ローカロ生活

【ファッション・グッズ】
UGG(R)公式サイト
ahaaha(アハアハ)
AMO'S STYLE
イーザッカマニアストアーズ
イマージュネット
ecoloco(エコロコ)
おさいふやさん
quatre feuilles カトルフィーユ
鎌倉サンデーマート
Kanmi.
靴下屋 タイツレギンスTabio
クロックス
グローバルワーク
GRAN SAC’S 楽天市場店
SM2(サマンサモスモス)
Z-CRAFT
スタイルデポ
studio CLIP/スタディオクリップ
soulberry
Triumph
ナチュラルセンス
PAOPAO
PATY
HEART MARKET 楽天市場店
帽子屋 Handy Caps
ファッションウォーカー
FELISSIMO フェリシモ
ライトオン楽天市場店
ワコールウェブストア

【インテリア・雑貨・家電】
Afternoon Tea
R.O.U 楽天市場店
ジャパネットたかた
ショップジャパン
Dyson公式 楽天市場店
DOUBLEDAY Onlineshop
ディノス楽天市場店
東急ハンズ 楽天市場店
ニトリ
インテリアroomy garden
ロフトネットストア

【その他】
ETCカード
お名前.com
カルディコーヒーファーム
東京みやげ KIOSKモール
ゴディバ(GODIVA)
成城石井 楽天市場店
ブランディア
タウンワーク
チケットぴあ

プロフィール

のの雪

Author:のの雪
ダンス歴20年から~限界を感じてフィットネスへ~ダンスフィットネスからの~エアロ・ZUMBAを始めてすでに10年・ステップ5年さらにRADICAL初心者UBOUNDやファイドゥなどにもハマりつつあります(2020年現在)身体を動かすことが好きでスタジオを盛り上げるのも大好き!体の続く限り踊り続けたい!
今後の毎日を楽しく過ごしていくためにも、しなやかな体とやわらか頭をキープ出来たらいいな。

カテゴリ

アルバム

Twitter

nonotsubuをフォローしましょう

RSSリンクの表示

検索フォーム

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QR

20170119~

月別アーカイブ