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ダンスやエアロが大好き♪フィットネスクラブに日々出没中!

5.花びらギザギザ~♪

最新記事一覧

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☆スーツケース♪



来週~いよいよ会社の慰安旅行で韓国ソウルへ~~飛行機

海外旅行は6年ぶりです~プサン以来~どきどきハートダブルハート


ここのとこ不景気で~旅行はナシで。。飲み会ビールばかりでしたが。。

地道に貯金していたのが貯まったのかな賞金賞金


久々の海外旅行~何をどう準備したらいいのかあたふたダッシュダッシュ


とりあえずハンズメッセでスーツケースをGET仕事かばん

カラーは男女兼用って感じのシルバーグレーをチョイスグッド

ファッションブランドコミュニティ「プーペガール」


かなり大きめ~~お土産たぁ~~っくさん入りそうだよぉ~目がハートダブルハート



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☆日曜エアロ♪



先週まったく???な感じで終わったヨッシーエアロ「ジョギング60」


あ。。いつもはO東イントラと言っていましたが先週。。

下のお名前をうかがったのですよ。。で。。聞いたお名前は。。

ヨシ。。。あれれ??ヨシなんとか。。。_| ̄|○わすれた。。

ま。。ヨッシーって感じでいいかなあっかんべーって訳で。。



今日は始まる前にみんなからご教授いただいて~なんとか~

???だったところをな~~んとなくつないで~~いざ炎レッスンに~


今月はもう最終週。。ん~~~。。まぁまぁなんとなくイケたかな。。

どうしてもひっかかるポイントはとうとうクリアできなかったけど。。

またきっと。。来月も似たようなパターンで出てくるでしょううっしっし


しっかしこの人数の少なさ。。気分盛り上がりましぇ~んわからん


とか。。言いつつ。。来週は私もお休みするんですけどね。。


また2週目からは~がんばりますっっ炎炎



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☆ゲリラ豪雨の中~!!



今日は1週間ぶりのまっちゃんセンセの「ジョギング60」

もぉ~~ほんとにこの時間~待ち遠しくて仕方ないですぅ目がハート


いつも通り。。いや。。ちょっと早めに出かける準備音符

この時間は競争率高いですからね~上向き矢印張り切って~上向き矢印


なのに。。なんなの。。このゲリラ豪雨雨雨雨雨


聞くところによると大阪では観測史上最多

大雨雨雨雨雨だったそうな。。雨雨雨雨



ってわけで。。早めに来たけど並んでる人少なめでした。。なので。。今回は


壮絶椅子取りゲームに参加せず。。控えめに3列目をキープです~スマイル


十分余裕の広々でした~~~~ってか。。ちょっと緊張感なくて

いつも以上にめっちゃ間違いまくりでしたけどぉ~~~あっかんべー


今日も楽しかった~上向き矢印上向き矢印


まっちゃんセンセも来るの大変だったろうな。。ショックホントお疲れさまハート(手書き)


ゲリラ豪雨の中参加したみなさまも~~楽しかったよね~お疲れさまぁ~どきどきハート



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☆生活バランス。。



昨夜はTVがいきなりピンポン!ピンポン!言うし~地震速報かと思いきや!?

「島田紳助さん引退!!」のニュースだったことにびっくり!?


ま。。ある意味。。芸能界の大激震ではあるけどね~。。




今日も~おうちでまったり「ピグライフ」して癒されてます~


仕事・家庭・趣味。。とどれが欠けてもダメだな~私的には。。


三本柱。。バランス良くいい感じで保っていければいいな~

今は。。仕事と趣味に若干のトラブル発生中ですが。。


家庭円満。。旦那くんは今日もやさしいです~~ピンクハート


あ。。別にノロケたわけじゃないよあっかんべーうっしっし


いい感じで~あっちがダメNGならこっちがマルOK

って感じで~毎日を乗り越えて行けるんでしょうねぇ~~

日々の生活。。バランスが大切。。って思える今日この頃ですスマイル




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☆日曜エアロ♪



2週ぬけて~久々の日曜日エアロ「ジョギング60」


3週目なのでちとつらいかな~と思いながらの参戦。。

でも。。やってみると。。あれ??これこないだもやったぞひらめき

的な~コンビネーションが多々あり。。何とか無難にいけてたはずが

途中からこまごました足の入れ替え。。失敗もうパニックほえー

反対回りすること数回。。もう泣きそう~涙ぽろりってか。。


そんなことより今日は負傷者続出~足がつったり気分が悪くなったり。。

くるくるターンが多いせいか目が回っちゃったりしたのかも。。

こんなことって初めてです~センセってば。。だいじょぶかなショック

クラブのスタッフさんから厳重注意!いただいちゃうかもね。。


私はまったく元気だったよ。。イマイチ動き足りなくて不完全燃焼下向き矢印

コリオが全く体に入らなくて今日はあかんかったな~~。。


またスマイル!来週ガンバろ~~炎炎



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のの雪

Author:のの雪
ダンス歴20年から~限界を感じてフィットネスへ~ダンスフィットネスからの~エアロ・ZUMBAを始めてすでに10年・ステップ5年さらにRADICAL初心者UBOUNDやファイドゥなどにもハマりつつあります(2020年現在)身体を動かすことが好きでスタジオを盛り上げるのも大好き!体の続く限り踊り続けたい!
今後の毎日を楽しく過ごしていくためにも、しなやかな体とやわらか頭をキープ出来たらいいな。

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