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ダンスやエアロが大好き♪フィットネスクラブに日々出没中!

5.花びらギザギザ~♪

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☆フィットネスベリー♪



先日の「Oriental Art Mix vol.7」以来久々の~

YUKOセンセとのご対面~~他のみんなからは遅れをとったけど

やっと感想とか~素敵な舞台見せてもらえたお礼など言えたよ~目がハート



YUKOセンセのブログでもあの日の興奮赤ハート記録されてますスマイル

素敵なお写真も満載です~お時間あればぜひご覧くださいねハート(手書き)




今日のレッスンはなんだかめっちゃ汗出たぁ~~雫雫

夕方から雨も降ってちょっとムシムシしてたせいかも。。



本日のコスチュームは~パープルのサルエルパンツに~

ファッションブランドコミュニティ「プーペガール」




ブラックのハーフトップス~おへそチラリぽっだけど~写真はナシねあっかんべー




本日のピックアップ~ベリーダンスのおけいこに~

  




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☆「エアロ&ZUMBA」イベント♪



コスチューム考える時間が無くて。。超手抜き~泣き笑い

何年か前に使ったアレと~こないだ使ったアレを~

押し入れからホジホジ探しだし~。。あ~~雫

こんな時のために。。普段から整理しとかねばNG


まぁ。。とにもかくにも。。とりあえずは~

今日のイベントめっちゃ盛り上がりましたぁ~上向き矢印赤ハート


みなさんの許可もらってないので。。ぼかしで~~あっかんべー


ちなみに~私は~アフロのパツキンですぅ~うっしっし

2012.04.29.JPG




本日のプレゼンター森センセ&なっちセンセ

ZUMBAのコスチューム素敵ね~~赤ハート

私も欲しいなぁ目がハート

森&なっち.JPG




本日のピックアップ~G-FIT Summer collection 2012~

  




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☆久々のぉ~「まっちゃんエアロ」♪



ワーイヽ(゚∀゚)メ(゚∀゚)メ(゚∀゚)ノワーイ久々の「まっちゃんエアロ」だぁ~スマイル


やっぱりサイッコーだわ~~~~~どきどきハートダブルハートどきどきハートダブルハート


参加すれば絶対に!確実に!楽しめる赤ハート


たまってたストレス一気に発散ん~~~~~~~~上向き矢印上向き矢印上向き矢印



さて。。このゴールデンウィーク。。イベントが盛りだくさん。。


しばらくさぼってた私。。イベントの情報聞き洩らしていました~びっくり雫雫



とりあえずは「SAKURA」HIPHOPワークショップ赤ハート


人気のワークショップなので早めに申し込まないとねグッド



そして。。いきなり明日びっくりMセンセとなっちセンセの~


ジョイントで~「エアロ&ZUMBA」???だったかな??的な。。


なので~~今からコスプレ考えますぅ~~~ショック雫雫





本日のピックアップ~CLAP2500円トップス~

  




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☆平日の昼は~。。



朝からギンギラギン晴れ晴れの太陽の中~~

愛車のボロシェちゃんで~自転車



久々のフィットネスは~平日の昼間~晴れ


そんなに混んでなく真ん中よりやや後ろでも


センセの動きはまあまあ見えたOK



しっかし。。このせんせ。。相変わらずちょこまか


細かい足さばきです~雫だけどこのクラス。。


ご年配の方もけっこう多いけどベテランさんばかりグッド


なので。。みなさんさすがに慣れてらっしゃるなぁ~スマイル



私は~久々なので今日はマイペースで控えめに。。オーケー


というのは。。いいわけですけどねぇ~~あっかんべー




本日のピックアップ~CLAPパンツ~
  





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☆GWはどうする?



今週はなんだか忙しかった~~ダッシュダッシュ


あっと言う間に過ぎて行っちゃってた。。ショック


でも。。やっと一息。。そして。。



明日からはちょっぴり早めの。。。。



ゴールデンウィークに突入~~どきどきハートダブルハート



旦那くんの実家に行くことになるかも。。といちおうは

心構えしていたけど。。どうやら行かなそうウィンク



お天気もまずまず~晴れみたいなことテレビ言ってたし~

近場にでも出かけてみようかな~~四つ葉花歩く人車自転車



そしてあとは~~もちろんフィットネスだぁ~炎炎炎


ここんとこさぼってたぶん取り返さなくては炎


夏に向かって体ひき締めないといけないしね~炎




本日のピックアップ~R-LONDON~

  




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のの雪

Author:のの雪
ダンス歴20年から~限界を感じてフィットネスへ~ダンスフィットネスからの~エアロ・ZUMBAを始めてすでに10年・ステップ5年さらにRADICAL初心者UBOUNDやファイドゥなどにもハマりつつあります(2020年現在)身体を動かすことが好きでスタジオを盛り上げるのも大好き!体の続く限り踊り続けたい!
今後の毎日を楽しく過ごしていくためにも、しなやかな体とやわらか頭をキープ出来たらいいな。

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