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ダンスやエアロが大好き♪フィットネスクラブに日々出没中!

5.花びらギザギザ~♪

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☆ももぞうキタ――(゚∀゚)――!!



ついに~~~きましたよ~~~~!


あの!「ももぞう」が夏祭りに登場~目がハート

003.JPG




最近私の中でもダンス熱復活してて~上向き矢印


ここでの「ももぞう」は~かなりうれしいグッド



しかし。。エルエストさん~気をつけないと~


メンバーごっそり「ももぞう」に~


持ってかれちゃうかもよぉ~~うっしっし




本日のピックアップ~個性派レギンス~

 








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☆まっちゃんエアロ♪



土曜日のまっちゃんエアロ~


先週来れなかった分思いっきりがんばろ~炎炎



と。。いうわけで。。がんばったよスマイルグッド



本日の参加者は少なめだった。。


きっと。。みんな。。バーゲンとか~


飲み会とかいそがしいのよね~~音符音符



でもね~いつもは参加してないメンバーの参加もあり


いつもとはまた違った雰囲気で楽しかったよピンクハート



コリオ自体はシンプル系だったのだけど~


なかなか体に入らずぅ~~あははあっかんべー


けっこう。。グダグダぁ~~うっしっし


またまた~ラスト1回で~~痛恨のミス下向き矢印下向き矢印


あ~~~~っもぅ。。



わたしったらぁ。。だめんず下向き矢印



本日のピックアップ~今日履いたのはこれ赤ハート花柄ショーパン~











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☆雨の水曜日。。



かなりの雨が降った水曜日~


いきなり仕事が休みになったので何しようかな~


フィットネスクラブも定休日だしな~~


ってぼぉぉぉっと考えながら。。


ゲームしながら。。


その辺の片づけしながら。。


あ!!そうだ!!水曜日と言えば!!


南野センセのももぞうレッスンあったな音符



来月体験に行かせていただくのだけど~


な~~んて思いながら~


ももぞうレッスンの動画見てみる~





あ~今月はスロゥな感じだったんだぁ。。


いい感じぃ~こんなの踊れたらいいなぁ~目がハート


とか思いながらちょっと練習してみる。。


実は。。かなり何度もやったけど。。




今日。。いきなり体験行ったら迷惑かなぁ。。


な~~んて思い始めたころ。。


ドッシャ~~~~と降ってきた雨雨雨



ありゃりゃん。。


出鼻くじかれた。。


まぁ。。実はスロゥはめっちゃニガテやし~


4週目だし~足手まといになるやろな~


とも思いながらだったけど。。


結果。。雨のせいにしてしまった~大笑い




本日のピックアップ~レインコート~

 










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☆保冷バッグ♪




今月の「リンネル」の付録がまたまた良かった目がハートどきどきハート

ファッションブランドコミュニティ「プーペガール」



これ~保冷バッグなんですぅ~スマイル


私の場合~これにどんぶり型のお弁当と

250のミニペットボトル入れてぴったりサイズグッド


500のボトルだと~縦には入らないけど

横にしたら入るし~これからの季節晴れ晴れ晴れ

お弁当が傷まなくて安心だよねっオーケー


ムーミンでなく~ミィってとこもお気に入り赤ハート



本日のピックアップ~保冷バッグ~

 










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☆ZUMBA祭り!!



フィットネスクラブの掲示板に・・・


どどどぉ~~~~ん

015.JPG



すっごい!!4連続ZUMBA企画!!

まさに。。祭り!!ですねぇ~~~!!



ワッショイヽ(゚∀゚)メ(゚∀゚)メ(゚∀゚)ノワッショイ



1コマ840円。。4コマ2630円。。


そりゃぁ~4コマでしょグッド


しかし。。体力。。もつかな。。ほえー


やってる最中はまったく関係ないよね~


めっちゃおもいっきし動いてまうやろ~上向き矢印上向き矢印


・・・で・・・


クルのはその翌日か翌々日?


あはは大笑い




本日のピックアップ~ZUMBAウェア~

 









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のの雪

Author:のの雪
ダンス歴20年から~限界を感じてフィットネスへ~ダンスフィットネスからの~エアロ・ZUMBAを始めてすでに10年・ステップ5年さらにRADICAL初心者UBOUNDやファイドゥなどにもハマりつつあります(2020年現在)身体を動かすことが好きでスタジオを盛り上げるのも大好き!体の続く限り踊り続けたい!
今後の毎日を楽しく過ごしていくためにも、しなやかな体とやわらか頭をキープ出来たらいいな。

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