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ダンスやエアロが大好き♪フィットネスクラブに日々出没中!

5.花びらギザギザ~♪

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エントリーはお済みですか?スマイル



私もエントリー済みです~オーケー



ふだんからお気に入りの登録しといて~

こういうチャンス利用してお買いものハート(手書き)

賢い主婦だぁ~うっしっし


でも実をいうと。。

けっこううっかり過ぎちゃうこと多いですあっかんべー


30日0時ってことは~


今日だよね~ショック


夜中だよね~ほえー


ま。。明日でもいいけどウィンク



品切れとかになっちゃうと残念だし~


お買いもの予定の方~がんばってかちんこ



欲しいものいっぱいありすぎて~悩む。。わからん

セール期間中にどっと値下がりしてくれる商品もあるみたい。。

焦って買うと後悔しちゃうよね~あわてない。。あわてない。。スマイル


     








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☆ホームパーティの準備♪



毎年~お友達のお家でクリスマスパーティがあります~クリスマスツリー


日にちも決まったし~そろそろ準備しなくっちゃダブルハート


私の担当はお菓子ケーキケーキケーキ

うふふどきどきハートいろいろ買っちゃった目がハート

小3の双子女子も参加なので~

お菓子入りニット帽もあるよ~グッド


002.JPG


あとはケーキお誕生日だけど。。

いつもすっごい大荷物になっちゃうから~

今回はお友達にお願いしたよキスマーク


今年の仮装のテーマは~

ブッラクにプラスワンカラーのコーデきらきら



がんばって考えよ~ダッシュダッシュ

   



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☆サンタが大集合!!



12月1日に OSAKA GREAT SANTA RUN 2013


というのがあるそうです~~


大阪城公園にサンタがた~~っくさん集まるんだってぇ~スマイルダブルハートどきどきハート


参加費は~サンタの衣装込だって


サンタの衣装もともと持ってる人はどうなるのかな~

負けてくれるといいのにね~ってチャリティイベントだから

細かいこと言っちゃいけませんね~~大笑い


みんなおそろいのサンタで走るのかな~~

ギャルサンタとか~セクシ~サンタはいないのかなあっかんべー?



詳しくは~ココOSAKA GREAT SANTA RUN 2013

見てくださいね~まだ申し込み間に合うみたいグッド



参加する方~がんばってくださぁ~~いスピーカバイバイ






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☆お墓参り。。



11月24日はきっこ先生(笹倉紀久子先生)の御命日です。


昔お世話になったダンスの先生。。


亡くなってもう。。まる3年が経ちました。。


今年も~昔のダンス仲間が集まり~

軽くランチ食事忘年会ビールがてらお墓参りにお化け


しかし。。

十数年も経っちゃうと~あの子どうしてるかな~

っていいながら~なかなか名前出てこなかったり。。

みんなの話してる人のことが全然思い出せなかったりと。。

時の流れを感じちゃいます~~~~


でも。。またこうしてみんなと会うことが出来たし~

いろいろ情報交換して~今後もさらに

交流が深まって行くことでしょう~上向き矢印上向き矢印




笹倉紀久子先生(川原紀久子先生)にお世話になったみなさまへ

きっこ先生にお世話になった方は~
きっとたくさんいらっしゃると思います。

きっこ先生のお墓は「大仙寺」です。
http://naviosaka.com/06-6768-6131/

地下鉄谷町九丁目から徒歩7~8分ほどのところにあります。
入ってまっすぐ行って一番奥の列にある、
「笹倉家の墓」です。やや小さめのきれいなお墓です。
(川原大作先生とは数年前に離婚されています)
お墓の場所。。わかりづらいかと思いますが、
きっこ先生に会いたくなったらぜひ行ってあげてください♪
あ!お花とお供え忘れずにね(^^;)
きっこ先生なら絶対言うはず~
「手ブラかい~~!」うふふ(*^^*)
って。。うそうそ♪
ぜんぜん手ブラでOKだと思います♪

きっこセンセによろしくお伝えくださいm(__)m




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☆復活~♪



復活~~~~!!


生きてますよ~~




ボジョレーヌーボーで元気出ちゃいました大笑い


いつものジュルジュデュブッフとジャンフルール?でいいのかな?

こちらはペットボトルで~ロープライスOK

IMG_5756.JPG



昨日1本飲んだし~週末にもう1本飲も~~っと目がハート


また一段と元気出そうです~~~上向き矢印上向き矢印


それに~明日からエアロも復活だぁ~~炎炎

 


リアリズムが~在庫処分だって~~~!!!








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のの雪

Author:のの雪
ダンス歴20年から~限界を感じてフィットネスへ~ダンスフィットネスからの~エアロ・ZUMBAを始めてすでに10年・ステップ5年さらにRADICAL初心者UBOUNDやファイドゥなどにもハマりつつあります(2020年現在)身体を動かすことが好きでスタジオを盛り上げるのも大好き!体の続く限り踊り続けたい!
今後の毎日を楽しく過ごしていくためにも、しなやかな体とやわらか頭をキープ出来たらいいな。

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