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ダンスやエアロが大好き♪フィットネスクラブに日々出没中!

5.花びらギザギザ~♪

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☆レギンス♪

今日も高木奈緒美イントラのエアロ受けに行けた~音符
あたふた雫ジタバタダッシュクルクルほえーだったけどねぇ~あっかんべー

今日はこんなコスチュームで参戦したよ~
rblog-20140530145559-00.jpg


暑くなってきたから~スタジオでも最近はショートパンツがマイブームかも。
いろいろ可愛いレギンス合わせて手持ちのショートパンツを着まわそうっと。


ココのレギンスは何本か持ってます~リーズナブルですよね~
ツルンとしたレオタードみたいな生地です。よく伸びます。



個性派レギンスならこんなのかな?






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☆筋トレ系。。

今週は~失業週間だわぁ~ほえー
おかげでジム活できるってのはうれしいですけどね音符

日曜ZUMBA意外にめったに受けない宮田勝っちゃんイントラの
エアロ久々に受けて~めっちゃ汗かいた~変な汗と雫後半は爽快な汗スマイル
あいかわらず大きな動きでグイグイ引っ張られる~

今週から期間限定で金曜日にも宮田クラスが2コ増えるらしい。
何があったのかは知りませんが~つなぎかな?
「はじめてエアロ」と「ボディシェイプ」だって
筋トレ系はワタクシ苦手でありますNG
たぶんヒーヒー言わされるのではって思います。
ヒーヒーいわされたいわぁって方はお気軽に~うっしっし


お家で筋トレバリバリやっちゃう方はこちらなんかどうでしょうスマイル
私はダンス系がいいかな~やっぱりスマイル

 





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☆鍋まだかな~。。

注文したのは4月の28日だから。。もうひと月になります。
まだ届きません「期間限定フライパンオールスターセット」

rblog-20140530090510-00.jpg
(このセットの販売は終了しています)


スペースパン出たとき、これこれ!これを待ってたの
って大喜びしちゃったけどけっこう高いし~で
躊躇していたのだけど、このセットはかなりお得かもって飛びついたどきどきハート

受注メールには3~4週間かかるとは書いてあったけど
それって最悪の場合だと思ってたから
ほんとにこんなにかかるとは。。待ちくたびれたよ~
まさかこれだけ待たせて品切れとかはないよね~ほえー


 





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☆バラ柄ボトムス♪

今日は久々に高木イントラのエアロを受けに行った。
行くたびにお久しぶりです~ってご挨拶してるわ雫ほえー

今日の私は~バラ柄のショートパンツで参戦炎
そしてパンツを引き立てるためにあえてトップスとレギンスはブラックで。

rblog-20140530145559-01.jpg

久々なのであんま目立ってはいけないと思い。。
比較的地味目のコスチュームでしたうっしっし

たまに参加するとめっちゃ気合入る炎
ウォーミングアップはかる~くゆったり始まるんだけど
私ってばめいっぱいはりきってるもんやから
いきなりテンションアゲ上向き矢印アゲ上向き矢印
単なるウォーミングアップにもかかわらずノリ上向き矢印ノリ上向き矢印
ZUMBAじゃないんやから~気をつけなくてはあっかんべー


バラ ダンス パンツ でヒットしたアイテム~
目立つこと間違いなしうっしっし

 






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☆靭公園のバラ♪

先日~本町の靭公園のバラ園に行ってきました花

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たくさんのバラを見て~ダブルハートバラの香りにつつまれて~どきどきハート
あこがれのバラのアーチをくぐって~音符そのあとは

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本町をぶらついてサラリーマンが行きそうなおふくろの味的な
ランチ食べて帰ってきましたスマイル

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ほんとは中之島のバラ公園も行くつもりだったんだけど
空腹に勝てず、おなかいっぱい食べたらもう歩けず。。
わたしぢゃないですよムカッ旦那クンですよ~怒ってる

そしてこんなところにおいしいナッツを売ってるお店が目がハート
http://www.nutsdom.com/03.htm

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ビールの友に購入~ダブルハートどきどきハート





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のの雪

Author:のの雪
ダンス歴20年から~限界を感じてフィットネスへ~ダンスフィットネスからの~エアロ・ZUMBAを始めてすでに10年・ステップ5年さらにRADICAL初心者UBOUNDやファイドゥなどにもハマりつつあります(2020年現在)身体を動かすことが好きでスタジオを盛り上げるのも大好き!体の続く限り踊り続けたい!
今後の毎日を楽しく過ごしていくためにも、しなやかな体とやわらか頭をキープ出来たらいいな。

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