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ダンスやエアロが大好き♪フィットネスクラブに日々出没中!

5.花びらギザギザ~♪

最新記事一覧

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☆ハンズメッセ♪

すっかり涼しくなりました~~

今日は東急ハンズの「ハンズメッセ」に行ってきたよ。
なんだけど~お目当てのドクターシーラボや今治のタオルマフラーとかは
残念ながら完売で。。下向き矢印あ~~初日に行くべきだったぁ。。下向き矢印

でも。。そんな中。。軽々フライパンと~ステンレスグラスを購入~

さらに~楽天市場で買うつもりでお気に入りに登録してた
WPCの晴雨兼用傘1900円くらいだったものが




東急ハンズで990円でGET出来ちゃいましたぁ~~青ハートピンクハート

な~~んてついてるの。ワタシきらきら

9月3日までですよ~お早目に~~






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☆だらだらと。。

今回のお盆休みは~だいたいの予想通り
始終だらだらとゴロゴロと過ごすことに。。

朝はゆっくり起きてTV見たりゲームしたり
昼近くになって来るとおなかすいたね~ってことで
近くのスーパーでお惣菜買い込み昼からビール三昧。。
そしてお昼寝眠い..

あかん!そんなこんなで一気に増量したぞっショック

週末エアロからはいつも通り参戦して~
きっちりもとに戻さないとお腹周りマジやばい泣き笑い


なんだかんだいろいろなパンツ試したけど
やはり定番の形で素材のいいものが飽きないねハート(手書き)

 





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☆まったり。。

台風11号の影響でフィットネスクラブはお休み。。
なんか~すっごいひま。。わからん
大雨降ってるし~お出かけもできないわぁ。。

お昼ご飯はお家にあったインスタント焼きそば~
で。。昼間っから飲んじゃったし~ビール

なんとか台風も去り午後からはお買い物に
すぐ近くのスーパーへ歩く人
みなさんきっとおんなじ感じで一気にお買い物来たみたい。
スーパー思いっきり混み混みでしたよ満車

いつも通り~大阪には大した被害もなく良かった。
これからまだまだ台風の季節なので
もしもの時の備えちゃんとしようっと!

来週はもうお盆なんだねスマイル
旦那クンの実家にはもう先月帰ったし
今年はどうやら甥っ子ちゃんも来ない感じバツ新幹線
またまたまったり過ごすことになるかな。
一日くらいはジム活行けるかも~ハート(手書き)


 





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☆台風11号!!

朝からものすっごい大雨降ってるし~もしかして
エルエストやってないかもって思ってTELしたら
「営業しております」とのことOK

私の出かけるころには雨も止んでたけど
大雨警報とか洪水警報とか出てたし~もしかして
イントラ代行とかもあるかも?と思って再度確認のTEL
「変更ございません」とのことでほっと安心スマイル

さすがに10日の日曜日は「臨時休業」なんだって
ホームページにちっちゃく連絡が記入されてた。
でも~午後から台風去ったら営業するかも
みたいなことが張り紙されててややこしい~!?

ま。。今日はとりあえずまっちゃんエアロ楽しめてよかった音符

日曜日は大阪上陸かな。。対策きちんとしておかないとね!
台風さん~~早く去って行っちゃて下さい~バイバイ


 





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☆バスパン♪

仕事が暇なのは収入ダウンでつらいけど涙ぽろり
お昼間にジム活できるのがうれし~音符

若干雨がパラついてたりもしたけどGO~自転車

しっかし暑いですねぇ~雫
行くだけで汗かいちゃうからぁ~上はすでにフィットネス仕様ドレス
なので、着いたらパンツだけジム用にチェンジしてすぐにスタジオIN ダッシュ
なっちセンセのZUMBA!!おもいっきし楽しんだぁ上向き矢印上向き矢印

今日の私は黒のバスケットパンツに黒のTパーカ
夏はやっぱ短パンよね~ちょき涼しい~~ぺんぎん

rblog-20140807112303-00.jpg


だが。。できればあまり足は出したくない。。
もう少し長めな丈が最近の気分なので物色してたら
いい感じのバスパン見つけたかも~

 





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のの雪

Author:のの雪
ダンス歴20年から~限界を感じてフィットネスへ~ダンスフィットネスからの~エアロ・ZUMBAを始めてすでに10年・ステップ5年さらにRADICAL初心者UBOUNDやファイドゥなどにもハマりつつあります(2020年現在)身体を動かすことが好きでスタジオを盛り上げるのも大好き!体の続く限り踊り続けたい!
今後の毎日を楽しく過ごしていくためにも、しなやかな体とやわらか頭をキープ出来たらいいな。

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