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ダンスやエアロが大好き♪フィットネスクラブに日々出没中!

5.花びらギザギザ~♪

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★最後のキノピーエアロは明るく楽しく元気よく

今日で最後だし~こんなん作ってみました。





幼稚園かぁ~!


はい。。なんとも。。お粗末で。。
お花もメッセージも参加はさせてもらったけど。。
キノさん私のこときっと。。わからないだろうから。。
恥ずかしながら。。ちょっとだけでも。。
気持ちが伝われば。。と。。(´∀`*)ポッ


しかし。。


段取り悪くて。。半分しか貼れなかったよ


 LOVE



埼玉に来てすぐに入ったフィットネスクラブ。


とりあえず片っ端からエアロ受けて


あ!このエアロ!私好きかも!と


一番最初に思ったエアロクラス。
2年弱お世話になりました。


そのクラスが本日をもって消滅しました。


もちろん別のイントラさんが後を引き継ぎますが
キノピーセンセとはこのクラブではもう。。ほぼ。。
お会いすることはないでしょう。。


最後だったのにぃ。。
先週はけっこうマシに出来てたのにぃ。。
今日の出来ってば。。


最悪。。ひどい仕上がりだった。。


他のクラブへ行けばいてはるんやけど。。


また元気があって機会があれば
おっかけってやつ?
私もやってみようかしら。。


しかし。。たまに行って出来るっていう
レベルのエアロではないしな。。



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★春のパンまつり~とりあえず確実にヤマザキのお皿GET

★アラジンのトースター欲しいから朝はパン




とか言ってましたが~アラジンのトースター貰うために
一生懸命PASCOのパン食べてシール集めて送ったし。


第一回目の発送は4月上旬からだから
あとは待つのみですわ。。


けっこうたくさん送ったし~


きゃ~~
何個も当たったらどうしよう~
メルカリで売ろうかな。。って


そうそう当たるかい~~!!


その前に。。確実にいただけるのは。。
ヤマザキのスクエアボウルですが。。


今までの白いお皿シリーズすでに
たくさん家にありますが。。今回も。。
やっぱりいただいておくことに。


で。。本日いただいてまいりました




最低2個は無いとね



それが終わったらまたPASCOに戻るつもりだったけど
フジパンのキャンペーンが3月1日から始まっていた。


朝のおいしいひとときプレゼント








次はこれだな!!



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★本日のZUMBAのコスチュームはこれにしましょ

今日はZUMBAとSTEPを受けるから
コスチュームを2パターン用意しておかないと。。


とりあえずZUMBAはデニムハーフパンツに
アメリカ柄のタイツをあわせて~と
白のフード付きタンクトップ?みたいなのにした。




ZUMBA元気っぽいイメージのコスで
思いっきり踊りたいですね~~



相変わらず生駒玲恵子センセのZUMBAは
テンション上がります~


盛り上げ上手~あおり上手~


楽しすぎ~~♪


またまた私。。


調子乗りすぎちゃったかも。。


出禁食らわないようにほどほどにしときましょ。。



そしてSTEPだぁ~


前に行ったり後ろに行ったりが苦手な私。。
なんとか足だけは合わせて帳尻合わせながら
なんとなくふわふわっと感じはつかめた気がする。


最後はもう間違おうが関係なしで
おもいっきし動いたった。。


声も出したった。


まるでZUMBAやなぁ~



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★けがをしていても頑張って仕事をするのはすごいけど。。

いやいやいやいや。。


けがをしていても。。
頑張って仕事をするのはすごいけど。。


凝りまくりのコリオはすっごいオモロいし
今までけっこう楽しませてもらっていましたが~


いやいやいやいや。。


ちゃんと音楽聞こうよ。。





3月も終わりだというのに。。


雪!!


一瞬だったけどびっくりしました~
だから。。寒くってぇ。。


午後のエアロ行くのくじけた。。


出るころにはすでに小雨になっていて
自転車で出かけられそうだったのだけど。。
一向にその気になれなかった。。



テンション下がりまくりで



気分を変えて!また


明日からがんばろー!!



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★地中海食堂タベタリーノのワタリガニパスタうましっ♪

地中海食堂タベタリーノで、パスタランチのコースをいただきました。


まずはオードブルから~

ビールと一緒にいただいたけど

白ワインでもよかったかな~





そしてパスタは一番の人気メニューだという
ワタリガニのスパゲティをオーダーしました。

パスタランチコースは1,680円だけど
ワタリガニのスパゲティは200円アップになりますが
とても美味しかったです食べる価値あり





デザートもいろいろ選べて、本日のデザートは
ティラミスだったのでそれをオーダーしました。

ふんわぁ~りやさしいお味で美味でございました。





ランチはとても美味しかったし楽しく過ごしました。


が。。実は。。この春お引っ越ししてしまうお友達の


送別会だったの。。でした


この季節いろいろなお別れがあります。


そして。。来月になるとまた新しい出会いもありますね。。



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のの雪

Author:のの雪
ダンス歴20年から~限界を感じてフィットネスへ~ダンスフィットネスからの~エアロ・ZUMBAを始めてすでに10年・ステップ5年さらにRADICAL初心者UBOUNDやファイドゥなどにもハマりつつあります(2020年現在)身体を動かすことが好きでスタジオを盛り上げるのも大好き!体の続く限り踊り続けたい!
今後の毎日を楽しく過ごしていくためにも、しなやかな体とやわらか頭をキープ出来たらいいな。

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