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ダンスやエアロが大好き♪フィットネスクラブに日々出没中!

5.花びらギザギザ~♪

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★音を聞いてしっかり踏んで大きくダイナミックに気持ちよく~

涼しい~~台風の影響かしら?

雨もパラついているしね



今月最後のMatsuエアロ75


fc2blog_201708311336018cb.jpg



今日のコリオは大振りが多かったのか

音楽のピッチが遅かったのか

なかなか合いにくかったなぁ~


ためる動きが多かったし

ターンもゆっくり回らないと

音に合わなくなったりで

なんかふわぁ~りふわぁ~り

動いてた気がする


まぁ5日ぶりに動いたから

身体も重かったし

チャカチャカした動きは

無理だったと思うけど


終盤にはコツもつかめてきたので

音をしっかり聞いてリズムとって

大きくダイナミックに動くことを

心がけてフィニッシュだぁ~!!




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★桜新町で「ねぶたまつり」があるとは知らなんだ!

この世田谷に越してきて

4か月が過ぎようとしています。


桜新町はいまいちなんもないな~

とにかくサザエさん押しやな~(笑)

いったいサザエさん何人おんねん(笑)



でもけっこうちっちゃな催しはいろいろある。


来る9月9日(土)には


なんと!?この桜新町で!!


「ねぶたまつり」が開催されるそうです


fc2blog_201708311335389fb.jpg


ねぶた祭といえば青森ですが

青森ねぶた祭 オフィシャルサイト


はたして?

桜新町のねぶたまつりは

どんなかな~^^



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★『ハンズメッセ』でクリアエステヴェールを購入

ずっと前から気になっていたけど

ついついまた違うのを買ってしまって

なかなか試せていなかったのよね~


マキアレイベル薬用クリアエステベール


fc2blog_20170831133438a53.jpg 



チラシで見て

1,350円!安いっ!!

って思っていたら~

ちっちゃ!!

13mlしか入ってへんやん。。

普通は30gくらいだもんね。。

それも旧商品だそうで。。


今使っているBBたちと比べてみると


fc2blog_2017083113344915c.jpg 


半分以下なのね。。


まぁええわ。。お試しやし~

安いことは安いみたいだし。。


やっぱり人気なのね

開店して1時間も経っていないのに

ラスト2個だったよ!!



で。。使ってみて~

よく伸びるし~

お肌に透明感が出る。

カバー力はそんなにないかな

ナチュラルメイクに見えるね。

ただ。。ナチュラルにしたけど

夏の間に日焼けしたワタシの肌には

ちょっと色が白かったかも。。


秋になってもう少し白くなってきたら

試してみようかな~



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★「心が叫びたがってるんだ」のアニメを見たら(TT)

午後からセントラル用賀に行こうと

思いながら。。ちょっと時間あるし~


ためてた録画あるし~

飛ばし飛ばし見て

時間をつぶそうかと。。


思っていたんだけど。。


めっちゃおもろいやん!?


ってか。。


めっちゃ感動するやん(TT)


 



しゃべるとおなか痛くなっちゃうって。。

わかるよな~^^


子供の頃って結構みんな

そんなことあったりしたよね。


だからと言って。。

学校で話し合いの最中にモメて

いきなり歌い出すのは

無理があったかもww



私。。子供のころは

人見知りで。。

なかなか人と話すのって

ニガテだった。。


それが克服できたのは

歌だったり。。

ダンスのおかげ。。

だった気がする。。


って。。完全に自分を主役にして

感情移入して見てしまったよ~


じ~~ん。。



気づけばもうエアロの始まる時間。。


いつまでも感動に浸っていたら。。

エアロに間に合わなくなってしまったよ。。


今日のところは。。

身体の方はサボったけれど。。

心のストレッチ出来た気がします~


この後はパックでもしてゆっくりします。。



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★タイルでもないしチョコレートでもないよ~




バンダナとリストバンドは

私のトレードマークです


ブランド物には全く興味ないので

いつもは100均のをつけていましたが

今回ちょっぴりだけ奮発して

185円のリストバンドを購入しました


決め手は

○適度な幅

○好みのカラー

○日本製


ですかね~


ホームページを見てもいい感じ。

やさしいイメージでそんなに主張してこない。


主に赤ちゃん用の3D靴下を

作っているメーカーさんってとこも

肌に優しそうって思いました。


今回購入したのはこれだけ

fc2blog_201708251619173cf.jpg


レッド~ちょっと暗めの落ち着いたカラー

オレンジ~これも濃いめ柿色に近いかも

ピンク~ショッキングピンクだけど

ちょっとやさしいマゼンタでは無い方のピンク

イエロー~レモンイエローよりもっと濃い黄色


どの色もぴったし私好みでした



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のの雪

Author:のの雪
ダンス歴20年から~限界を感じてフィットネスへ~ダンスフィットネスからの~エアロ・ZUMBAを始めてすでに10年・ステップ5年さらにRADICAL初心者UBOUNDやファイドゥなどにもハマりつつあります(2020年現在)身体を動かすことが好きでスタジオを盛り上げるのも大好き!体の続く限り踊り続けたい!
今後の毎日を楽しく過ごしていくためにも、しなやかな体とやわらか頭をキープ出来たらいいな。

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