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ダンスやエアロが大好き♪フィットネスクラブに日々出没中!

5.花びらギザギザ~♪

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★第29回北海道フェアin代々木~ザ・北海食道に行ってきました

第29回北海道フェアin代々木~
ザ・北海食道に行ってきました。


けっこう早めに行ったつもりだったけど
すでに結構な人だかりでした。




最初に目についたのがコレ
だけど結構なボリュームだったので
コレ先に食べちゃうと他食べれないし
お持ち帰り用で冷凍にしといたよ




とにかく私は海鮮丼が食べたいし~




ちっこいやつにしといた

すでに座席はびっしり埋め尽くされていたので
シート持参で正解だった




旦那クンはラムチョッパーにかぶりつきながら
ビールを飲んでた。もちろん私も!




ザンギ食べて




夕張メロンもいただきましたぁ
コレ!!最高においしかった~~!!




まだまだ食べたいものはいっぱいあったけど
人気のモノは長蛇の列だし
お値段もなかなかのものです。

昼も近くなりどんどん混雑してくるし~
早めの退散。。ごちそうさま



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★金曜日は今後も里見IRにお世話になります

昨日の続きになりますが

そんなこんなで。。



金曜日の~里見一成IRの

エアロ&ステップが10月からも

継続することに決定!!


それはそれでうれしい。

外部からわざわざ来られている方々も

とても喜んでおられました


でも。。ちょっと。。

複雑です。。


とにかく。。

そういう流れで。。


金曜日の里見IRのレッスンは

ステップが60から50へと

若干時間が短くなりますが

今後も続くことになりました



先生曰く

もういらないといわれるまで

辞めるつもりはないとのこと(笑)




さて、本日のレッスン。

いつも通りピンク系のコスで参戦。


fc2blog_20170929154427765.jpg



エアロは最悪の場所やったけど

なんとか流れには乗れていた気がする。


ステップは見晴らし良かった

だけど。。相変わらず。。

しどろもどろの個所がほとんど。。


でも。そんな中。。いままで

どうしても理解できなかった箇所が

ひとつだけクリアになった時

ものすごくうれしかったぁ~



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★エアロ75が消えてもMatsuIRは消えないはずだった

ついに。。

今日で最後。。

MatsuIRのエアロ75。。


最後はいつも以上に

はりきって楽しく締めよう


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来月のスケジュール表から

MatsuIRのエアロ75は消えるけど

MatsuIRは来月から金曜日にお引越し

エアロ60とステップ50に変更のはずだった。。


いったい??


何が起こったの??


今回の大幅なスケ変は確かに衝撃だった。

ショックだったり悲しかったり

だけど。。とりあえずはそれぞれ

今後の身の振り方を考えてはいた。


なにがどうなってこうなった?


MatsuIRのメニューが完全に消える!?


MatsuIRとは今日でお別れって。。


そんなぁ


。。。





めっちゃ気分はブルーだけど。。

お腹は空くのよね。。

帰りにラーメン食べたったわ


AFURI
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★早朝からエアロってかなりキツイんじゃないの?

仕事上がる寸前にトラブル発生して

20分ほど残業になった。。

残業手当はないけど


大急ぎで今日の目的地へ



佐伯京子IRのステップ50は今日で最後。。

来週から。。

水曜日の仕事終わりはゆっくりできる。。

ってか。。さびしい。。


毎回出ていたわけではないけど

仕事終わりに出れるプログラムが無いのは困る。


水曜日の3時~4時くらいの

お手頃なプログラムないかしら


なにげ~に開いてみたティップネス

五反田の10月からのスケジュール

なかなかのエアロ天国じゃない?

ってか。。

早朝7時過ぎからエアロ2って。。

だいじょぶか??マジですか?

他も見てみると

六本木のスケジュール

同じような感じ!!


すごい!!

とは思うけど。。

早朝エアロはちょっとキツイかな



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★KONAMIには60歳以上の方向け割引プランがある

先日ルネサンスの料金プランで

アンダー29やらアンダー39やらの

若い人に入会を促す安い会費設定が

あるっていう話をしたのですけど。。


なんと!?コナミには

60歳以上の方向けの

料金プラン
があるのです

60歳からの【平日昼間プラン】


さらに!!

運動に不慣れな方、体力に

自信のない方用のスクールも!!

その名もOYZ(オイズ)


わたし。。OYZって。。

ぜったい老いずやと思った(笑)


どうやら違うらしい。。


Open Youth Zip
開く 若さ 活力



って意味なんだって。。ホンマかいな??


若者をターゲットにするか

高齢者をターゲットにするか

キッズに力を入れるのもアリだね。

今後のフィットネス産業は

どうなっていくのでしょうか?



今日も関口圭子IRの

エアロとステップ頑張りました


fc2blog_2017092616130128d.jpg


今日は参加者少な目?

もしかして。。

来月から別のクラブに引っ越すのに

下見体験に行ってるのかも?

それとも?

お給料日明けだから

みなさんお買い物に行ったのかも



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のの雪

Author:のの雪
ダンス歴20年から~限界を感じてフィットネスへ~ダンスフィットネスからの~エアロ・ZUMBAを始めてすでに10年・ステップ5年さらにRADICAL初心者UBOUNDやファイドゥなどにもハマりつつあります(2020年現在)身体を動かすことが好きでスタジオを盛り上げるのも大好き!体の続く限り踊り続けたい!
今後の毎日を楽しく過ごしていくためにも、しなやかな体とやわらか頭をキープ出来たらいいな。

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