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ダンスやエアロが大好き♪フィットネスクラブに日々出没中!

5.花びらギザギザ~♪

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★あんまり前でも後ろの人に気を使うし。。

今日は早めに出たし~遅刻もなく
筋トレ後に落ち着いて参加出来るわ


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2年がかりでやっと手に入れたここ最近のポジションは
真ん中右寄りの前から3番目

今日はいつも私の前にいらっしゃる方が
後ろでやりたいから良かったら前に行って
っておっしゃるので。。
おそれおおくも前から2番目にポジ

2番目くらいならそんなに緊張もなく
いつも通りおもいっきり動けたし

間違うのもおもいっきりだったけど。。


しかし。。

前ってなるとやはり。。
いろいろ気を使います。。

後ろの人が見えないんじゃないかと。。

実際見えない見えないってぼやいてる方もいて。。

それは私のことではなくても
他にも私がかぶってる場合もあるはずだし。。

って。。そんなことばかり考えながらなんて

やってらんねーよww


気い使いながらやるんも疲れるし。。
それなら場所を代わってあげてもいいかな~って
思ったりもしたけど。。でも。。もうあとちょっとだし。。
良く見える場所でやりたいじゃな~い


結果。。今日も激ムズだったけど
めっちゃ楽しかった~~

汗かけた~



ステップは~ゆっくりゆっくり
なんどもやってくれはるので
けっこうわかる

んだけど。。

調子こいて気分が上がってくると
またもやおもいっくそ間違うし~


ダメダメ。。


落ち着いて冷静に足を運ばねば!!






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★ホントならエアロとステップの2本受けてるはずだった。。

いつも通り出かけようと駅に着いた。。

ゲゲっ!!すっごい人!!

今日何か。。桜新町イベントでもあった?

駅の改札前もすごい人だかり!!
何が何だかわからないまま
ホームに止まっていた電車に乗る。。

すると。。

二子新地で人身事故のため
全面ストップのアナウンス。

しばらく待つも。。

こりゃぁ。。当分動きそうにない。。
自転車で行こう!と
とりあえず家まで戻ったが
もはやエアロには間に合わない。。

そうそう。。マリモくんも
田園都市線で来るはず。。

来てないなら行ってもしょうがないよね

ジム友さんに問い合わせると
来てるよ~とのレス

折り返し運転も始まるとのことなので
もう一度電車に乗った


もちろん着いた頃には
エアロすっかり始まっていたわ。。

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みんながやってるエアロ見ながら
筋トレやストレッチをたっぷりしたわ


ステップ1本だけになったし
おもいっきし元気いっぱい動いたわ






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★徒歩5分のサミット行くのに遠回りしてぐる~りお散歩

夕食の買い出しは~
今日はサミットに行きましょ

すぐ近くだしあっさり行くのもなんなので
反対方向にとりあえずまっすぐまっすぐ歩いた。

今まで通ったこともない道とか
観たこともない景色を見れた

30分ほど歩いて
そろそろ左にでも曲がってみるか。。
とまたしばらく歩くと。。

車で通った見たことある景色。。

あっちに行けば帰れるはず
代官屋敷とか世田谷の串カツ田中を通って
上町に着いた~あ!ユニクロ!


お母さんたちが作ってるのが見えてて
前から気になっていたお饅頭屋さん

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おやつに買ってみた

fc2blog_201901231626117b5.jpg


150円と175円のお饅頭を2個ずつ購入。
旦那クンと二人で
おいし~くいただきました。


今日から【あすけん】っていう
カロリー計算アプリに
食べたもの入れてるんだけど。。

ちょっとカロリーオーバーだったわww






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★一日休むと自分にわかり三日休むとみんなにわかる

この土日月の3日間は~お買い物したくらいで
ほとんど体動かしていな~い!!!!


今日は圭子センセのエアロとステップ

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脂肪とか~ストレスとか~
その他~体にたまったいろ~んなモノ

一気に出すぞ~


とはりきって始めたものの。。


身体がちっとも動かないよぉ~



まずは頭。。飲み込み悪いし。。

次は身体。。めっちゃ重た~い


大きくド派手に動くのが
私の特徴なのに。。

角がまる~い。。
ゆるっとしか動けん。。


大好きなエアロなのに。。

ちっとも汗が出んかった


ステップも~

ちょっとくるくるしただけで
なんだかぁ。。
目が回ってきちゃうし~


やっぱりなぁ。。

1日休むと自分にわかり
2日休むと仲間にわかり
3日休むと観客にわかる

な~んてのを聞いたことあるけど。。

有名なダンサーの言葉。。


ホントにそうだよね~
特に昨日はほとんど家から出ずに
パソコンとにらめっこしていたもんなぁ。。


いやべつに。。
ダンサーでも何でもないけど

やっぱ。。なんか解るわぁ。。






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★新生活ワクワクドキドキちょい涙。。

お部屋探しってたのし~い♪


ただいまSUUMOでお部屋探し中~
広島の旦那クンの実感の近所に
お引越しすることになったよ。

今ある荷物をそっくり持って行くし~
そうなるとおんなじくらいの広さは必要よね。

たった二人だけど荷物多いわぁ。。
結婚して最初の家から数えて今度で
5回目になるから~

引越しも慣れたな。。


とは言いつつ。。


せっかく慣れた職場やジムも辞めて。。
みなさんとお別れって思うと。。

ふ。。と寂しくなる。。


今回の朝ドラ【まんぷく】の福ちゃんが
新しいおうちに引っ越したとこらが
自分とかぶって完全に感情移入して
一緒に泣いたり笑ったりやったわ~ww


まぁ。。福ちゃんとこは
成功するのわかってるけど。。

ウチとこはま~ったく先が見えんww

旦那クンは失業。。
もちろん私も。。

仕事以前に
新居探しにも苦労しそうな
アラカン世代の私たち。。

実家にはアラナイご両親。。

・・・( ^ω^)・・・


とりあえずは~福ちゃんを見習って
いつも笑顔で過ごすことにしとくわww







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のの雪

Author:のの雪
ダンス歴20年から~限界を感じてフィットネスへ~ダンスフィットネスからの~エアロ・ZUMBAを始めてすでに10年・ステップ5年さらにRADICAL初心者UBOUNDやファイドゥなどにもハマりつつあります(2020年現在)身体を動かすことが好きでスタジオを盛り上げるのも大好き!体の続く限り踊り続けたい!
今後の毎日を楽しく過ごしていくためにも、しなやかな体とやわらか頭をキープ出来たらいいな。

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