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ダンスやエアロが大好き♪フィットネスクラブに日々出没中!

5.花びらギザギザ~♪

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★最後の木曜日は~相変わらずゆるっとな~でいいかんじぃ^^

メガネイントラ君の時間です~ww
相変わらず花粉。。なかなかきつそうです~

早く楽になるといいね


お鼻ぐしゅぐしゅいわしながらも
ウォーミングアップしながらのトークはいつも通りだよ~ww

私の引っ越しイジリから
自分の最近の出来事まで~
ゆるっとしゃべり続けます~ww


エアロのコリオもステップのコリオも
面白かったしとっても丁寧にやってくれた
最近は特にそう思う。。

最後のステップは特にめっちゃ

楽しかったぁ~!!


でも。。

それも今日で最後だな。。

だけど湿っぽく終わりたくないから
最後は。。ばいば~いって

あっさり帰ったよ

そうそう。。
明日もこんな感じで終わろう


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thank you





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★ぼちぼち最終週なので皆さまにご挨拶始めないとな。。

圭子センセのエアロとステップ

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この時間は今日で最後。。
今日でもう会えない方々にご挨拶m(__)m

いつもおやつを下さるお姉さまにも
チョコを渡しつつご挨拶しようと思ったら
いらないから~ってとっとと行ってしまわれた

お別れのご挨拶しそこねた



越谷のダンスクラス。。
東京に引越してからも
LINEのグループ入ったまんまやった。。

毎回いろんな情報GET出来て
イベントや発表会とか
いろいろ参加したり見に行ったりしてた。

桜新町から越谷は電車1本やし
1時間半で着くから何とか行けたけど
さすがに広島に行くとまぁ来れんわな。。

本日きっちりご挨拶して離脱。。


ルカセンセ。。
いつか広島でWS開いてくれるとか

ホントに実現するといいな


う~~だんだん寂しくなってきた。。








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★大阪で出会い三茶でも会えたしきっとまたいつかどこかで?

ゆうこりんとはホントに縁がある~

大阪で2回ほど受けただけだけど
エアロ初心者だった私にはまったく
手も足も出なかった。。


そんなゆうこりんにまさか
たまたま入ったルネサンス三茶で
再びお会いできるとは!!


あの時は全くだったけど
お陰様でなんとかついては行けるようになり

土曜日だったこともあり
そんなに毎週は出れなかったけど
ゆうこりんのインパクトは大


シンプルだけど早い動きと展開で
心臓破裂しそうなくらいのハイインパクト!


「ゆうこりんとは
またどこかで会える気がする~」


「わたしもよ~

ってゆうこりんwwいいひとだ






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★こんなに細かくて冷や汗と大量の汗が出るエアロって。。

今日も汗出まくりました~

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調子こいちゃって本日もミニオン
もひとつオマケに調子こいて
最前列がお休みだったので

どうぞどうぞ~って言われて

はい~って感じで遠慮なくポジ
しちゃったんだけど。。


案の定始まってすぐに
「もうちょっと右に行って」とか言われちゃって

右によると今度は別の人に「後ろに行って」とか
言われちゃうんじゃないかとヒヤヒヤしながら~

だからぁ~別に前じゃなくてもいいんだけどぉ。。


いつでも代わったるで~


って思ってたけど幸いその後は
特にあ~せいこ~せいってのは無く。

それにしても相変わらずムズムズのエアロ。
細かいから小さな動きでもめっちゃ汗だく
私の場合はオーバーリアクションだから
さらに汗だく


仲良くしてくれた皆さんにご挨拶してたら

「地方に行くとなかなかこんなセンセいないよ~」

って。。いやいや。。地方ってww


あ~でも。。こんなややこし楽しいエアロやステップは
なかなか無いかもしれんなぁ~

あるといいなぁ~







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★仮装OKでもないけどもう最後だし~ミニオンで参戦だぁ!

もうちょっとだしねええやろ~ってことで

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けっこうこのコス普通に登場してますけどね


マリモくんにご挨拶m(__)m

「広島に引っ越します
お世話になりました~」

「あ、そうなの~?」

とゆる~いリアクションww

花粉症でお花ムズムズ
お目目かいかいで~メガネだし~ww

それどころじゃなかったみたいww



あと一回。
最後はするっと消えるし~







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のの雪

Author:のの雪
ダンス歴20年から~限界を感じてフィットネスへ~ダンスフィットネスからの~エアロ・ZUMBAを始めてすでに10年・ステップ5年さらにRADICAL初心者UBOUNDやファイドゥなどにもハマりつつあります(2020年現在)身体を動かすことが好きでスタジオを盛り上げるのも大好き!体の続く限り踊り続けたい!
今後の毎日を楽しく過ごしていくためにも、しなやかな体とやわらか頭をキープ出来たらいいな。

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