・*:・ふわゆら・:*・

歌って踊って飲んで食べて~泣いて笑ってまた踊るぅ

Entries

☆HIPHOPワークショップ♪



DHCプロティンダイエット17日目

今日の晩御飯は~ミルクティ味~これもなかなかイケます~グッド

あずきミルク味抹茶ミルク味ココア味ミルクティ味
バナナ味キャラメル味ピーチ味>マンゴー味>コーヒー牛乳味。。



今日のフィットネスは~UZIセンセの「かんたんHIPHOP」

ゆっくり目の大きな動きなので~楽しく元気に踊れた~音符

でも。。最初からとばし過ぎて~最後のほうはゼイハァ~~ほえー雫


昨日届いたリアリズムのパンツさっそくはいてみました~

ファッションブランドコミュニティ「プーペガール」


評判!!なかなか良かったです~~上向き矢印上向き矢印



~~~~~HIPHOPワークショップのお知らせ~~~~~

大阪を中心に活動している「SAKURA」のワークショップ!!
今回!特別に!2時間の!スペシャルバージョンだって~どきどきハート

日時 7月10日(日)17:30~19:30 延長あるといいねスマイル
場所 エルエスト東大阪スタジオ 狭いし~暑いんですけど雫      
担当 HIPHOPダンスユニット「SAKURA」さくらPARA&NENE
受付 6月26日~  料金等の詳細はエルエスト東大阪へ電話




タイムリーな情報はtwitterで~
のの雪のつぶやきnonotsubu


ブログランキングに参加しています~
下矢印クリックいただけると嬉しいな~下矢印
人気ブログランキングへ0018.gifにほんブログ村 健康ブログ フィットネスへ
にほんブログ村



HIPHOPに~カラフルなダンスパンツはいかが~

  


人気ブランドのフィットネスウェア~最新をCHECK!!アニールーチェ anniluce|アリス ARIS|イリグ ILLIG|クラップ clap|ジーフィット G-FIT|ダミス DA MISS|ニューバランスNB|ブルームス BLOOMSHE|マスカラスジャム MascarassJam|ミカノ MIKANO|UFOパンツ|・*:・ふわゆら楽天生活・:*・


関連記事
スポンサーサイト

*Comment

Re:☆HIPHOPワークショップ♪(06/09)    

パープルのパンツかっこいいですよ♪
トップスは何色にしました?
定番は黒・・・意外と黄色もあうんですよね~
  • posted by キャンベルダーリン 
  • URL 
  • 2011.06/10 05:13分 
  • [Edit]

いちごミルク味やおかきミルク味ってどう?    

私の様な年寄りには、いちごミルクのカキ氷が懐かしい。
また、おかきを食べながらの牛乳も、例え様の無い不思議なマッチング。
たくわんミルクってのも...。
 ヾ(・ε・。)ォィォィ
  • posted by メタボ1号 
  • URL 
  • 2011.06/10 06:21分 
  • [Edit]

フィットネスでは・・・    

ダンスの内容もそうですが、オシャレも重要なウェイトを占めているんですね。
  • posted by ヤス 
  • URL 
  • 2011.06/10 20:33分 
  • [Edit]

Re:☆HIPHOPワークショップ♪(06/09)    

こんにちは
蒸し暑い日がひづきますね。
おきをつけて
いい一日を(o・_・)ノ
  • posted by mkd5569 
  • URL 
  • 2011.06/11 13:53分 
  • [Edit]

Comment_form

管理者のみ表示。 | 非公開コメント投稿可能です。

Menu

楽天市場

ブログランキング参加中!

応援ありがとうございます♪

 にほんブログ村 健康ブログ フィットネスへ

Let's shopping

楽天市場
楽天カード
楽天デリバリー
楽天トラベル
楽天ビューティ

【生活・総合】
おうちでイオン イオンショップ
イオンカードセレクト
AEON de WINE
イトーヨーカドーネット通販
タカシマヤ楽天市場店
ベルメゾンネット
Yahoo!ショッピング
LOHACO ロハコ

【ダンス・フィットネス】
アーコイリス
and-a-stnd
MJ DIVA
LABODY
Wstudio
ダンスナウキッズストアー
Dance ShoowTime楽天市場店
BA select
fullsky
ファンキーフルーツ
BABYDOLL ベビードール
Meik
マスカラスジャムショップ
LATTACHE
リップルミドル
リトルウッド

【ヘルス・ビューティー】
アスタリフト
オルビス オンライン
サントリーウエルネス
DHCオンラインショップ
トライアルセット約10日分 ≪DERMED≫
ドクターシーラボ
ハウスオブローゼ
ファンケル オンライン
マナラ
モノルル
ロクシタン
脱毛エステサロンラ・ヴォーグ
クックパッド ダイエット
ローカロ生活

【ファッション・グッズ】
UGG(R)公式サイト
ahaaha(アハアハ)
AMO'S STYLE
イーザッカマニアストアーズ
イマージュネット
ecoloco(エコロコ)
おさいふやさん
quatre feuilles カトルフィーユ
鎌倉サンデーマート
Kanmi.
靴下屋 タイツレギンスTabio
クロックス
グローバルワーク
GRAN SAC’S 楽天市場店
SM2(サマンサモスモス)
Z-CRAFT
スタイルデポ
studio CLIP/スタディオクリップ
soulberry
Triumph
ナチュラルセンス
PAOPAO
PATY
HEART MARKET 楽天市場店
帽子屋 Handy Caps
ファッションウォーカー
FELISSIMO フェリシモ
ライトオン楽天市場店
ワコールウェブストア

【インテリア・雑貨・家電】
Afternoon Tea
R.O.U 楽天市場店
ジャパネットたかた
ショップジャパン
Dyson公式 楽天市場店
DOUBLEDAY Onlineshop
ディノス楽天市場店
東急ハンズ 楽天市場店
ニトリ
インテリアroomy garden
ロフトネットストア

【その他】
ETCカード
お名前.com
カルディコーヒーファーム
東京みやげ KIOSKモール
ゴディバ(GODIVA)
成城石井 楽天市場店
ブランディア
タウンワーク
チケットぴあ

右サイドメニュー

プロフィール

のの雪

Author:のの雪
ダンスやエアロやZUMBAが大好き!フィットネスクラブに日々出没中。
ここへきてアンチエイジングにハマり、いろいろな角度から模索中です。
これからもずっと毎日を楽しく過ごしていくためにも、しなやかな体とやわらか頭をキープ出来たらいいな。

アルバム

Twitter

nonotsubuをフォローしましょう

検索フォーム

ブロとも申請フォーム

QRコード

QR

20170119~