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☆HIPHOPワークショップ♪



DHCプロティンダイエット17日目

今日の晩御飯は~ミルクティ味~これもなかなかイケます~グッド

あずきミルク味抹茶ミルク味ココア味ミルクティ味
バナナ味キャラメル味ピーチ味>マンゴー味>コーヒー牛乳味。。



今日のフィットネスは~UZIセンセの「かんたんHIPHOP」

ゆっくり目の大きな動きなので~楽しく元気に踊れた~音符

でも。。最初からとばし過ぎて~最後のほうはゼイハァ~~ほえー雫


昨日届いたリアリズムのパンツさっそくはいてみました~

ファッションブランドコミュニティ「プーペガール」


評判!!なかなか良かったです~~上向き矢印上向き矢印



~~~~~HIPHOPワークショップのお知らせ~~~~~

大阪を中心に活動している「SAKURA」のワークショップ!!
今回!特別に!2時間の!スペシャルバージョンだって~どきどきハート

日時 7月10日(日)17:30~19:30 延長あるといいねスマイル
場所 エルエスト東大阪スタジオ 狭いし~暑いんですけど雫      
担当 HIPHOPダンスユニット「SAKURA」さくらPARA&NENE
受付 6月26日~  料金等の詳細はエルエスト東大阪へ電話




タイムリーな情報はtwitterで~
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[ 2011年06月09日 23:47 ] ダンス&フィットネス♪ | TB(0) | CM(4)
Re:☆HIPHOPワークショップ♪(06/09)  
パープルのパンツかっこいいですよ♪
トップスは何色にしました?
定番は黒・・・意外と黄色もあうんですよね~
[ 2011/06/10 05:13 ] [ 編集 ]
いちごミルク味やおかきミルク味ってどう?  
私の様な年寄りには、いちごミルクのカキ氷が懐かしい。
また、おかきを食べながらの牛乳も、例え様の無い不思議なマッチング。
たくわんミルクってのも...。
 ヾ(・ε・。)ォィォィ
[ 2011/06/10 06:21 ] [ 編集 ]
フィットネスでは・・・  
ダンスの内容もそうですが、オシャレも重要なウェイトを占めているんですね。
[ 2011/06/10 20:33 ] [ 編集 ]
Re:☆HIPHOPワークショップ♪(06/09)  
こんにちは
蒸し暑い日がひづきますね。
おきをつけて
いい一日を(o・_・)ノ
[ 2011/06/11 13:53 ] [ 編集 ]
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Author:のの雪
ダンスやエアロやZUMBAが大好き!フィットネスクラブに日々出没中。
ここへきてアンチエイジングにハマり、いろいろな角度から模索中です。
これからもずっと毎日を楽しく過ごしていくためにも、しなやかな体とやわらか頭をキープ出来たらいいな。

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