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☆やや不調ながら~。。



今日のフィットネスは~お気に入りのまっちゃんセンセ赤ハート


毎回コリオが変わるまっちゃんセンセの「ジョギング60」ですが~

今回も凝ってますぅ~いつ?どこで?コリオ考えはるんやろ~!?

朝・昼・晩とかはいっしょなんかな~~今度追っかけてみるかうっしっし


しかし。。今回私。。不調。。うっわ~~全く体に入ってこないショック

なんでやろ~今日はかなり調子悪いかも~~雫


でも。大丈夫グッド私の周りには頼りになる人がいっぱいきらきら

なんとか3つ目が終わるころには1個目2個目もクリアオーケーあせったぁ~雫

冷静に~落ち着いてじっくり見ればちゃ~~んとわかるのにね~~あっかんべー


そして3ブロックのカッティングハーフ炎盛り上がります~上向き矢印上向き矢印


四つ葉四つ葉四つ葉四つ葉


さっきまで見てた「IPPONグランプリ!」がけっこうおもろかったうっしっし


かなり難しい大喜利だったけど~決勝に残ったのは~まぁ順当に

バカリズムとジュニア~しかしなかなかいい解答は出てこないね~~

そして。。優勝はバカリズム~~きらきらきらきら

やっぱ余裕あるわ。。すごいわ。。冷静やしね~~スマイル



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[ 2011年06月11日 23:52 ] ダンス&フィットネス♪ | TB(0) | CM(3)
カッティングハーフ  
カッティングハーフですか、良いですね。
Myクラブでは難易度よりも強度に走った初級向けクラスが増えて、カッティングハーフでダンシング~を楽しむクラスが殆ど無くなって来ています。
右やって左やって、次の右やって左やって...。
ふ~っ!
[ 2011/06/12 06:44 ] [ 編集 ]
途中で…  
疲れで寝てしまったんですが、納得の結果ですね。
[ 2011/06/12 08:43 ] [ 編集 ]
Re:☆やや不調ながら~。。(06/11)  
カッティングハーフで盛り上がれれば不調じゃないですよ。
カッティングハーフリバースとかになると、不調になってしまう。それこそ、頭ぐちゃぐちゃです~
[ 2011/06/12 14:57 ] [ 編集 ]
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ダンスやエアロやZUMBAが大好き!フィットネスクラブに日々出没中。
ここへきてアンチエイジングにハマり、いろいろな角度から模索中です。
これからもずっと毎日を楽しく過ごしていくためにも、しなやかな体とやわらか頭をキープ出来たらいいな。

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