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ダンスやエアロが大好き♪フィットネスクラブに日々出没中!

5.花びらギザギザ~♪

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☆エアロの後の~♪



今日もいちにちぼぉ~~んやりと過ごしました。でも

フィットネスの時間だけはシャキッと気合い入ります~炎


いつもどおりのまっちゃんエアロ「ジョギング60」

今日もまた~最高の充実感を味わい終了~~目がハート


ゆっくりお風呂に浸かって~サウナで汗を流し~~~。。。


家に帰って飲むビールのうまさってばもうハンパないです~~


500のビールビール飲んだ後ちっこいワインボトル飲んじゃって~ワイングラス


ジャックスパロウ観ながら~いつの間にか寝オチしちゃってた。。眠い..


ハッと気づいたらもう終わってたぁ~ま。。以前観たやつだけど。。



薄いピンクがとってもかわいい雰囲気~「ブライダルピンク」

ブライダルピンク♪
ブライダルピンク♪ posted by (C)のの雪



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Re:☆エアロの後の~♪(05/21)  

こんばんは
しっかり運動してそのあとすっきり爽快なによりですね。
今日はひさしぶりに面白いものがでてきました。
きえないうちに、みにいらしてくださいね。

合格!  

エアロの後のビールとワイン。
よろしい!合格です。
一日の終わり方としてはGoodです。
まんま寝ちゃったのも正解で~す。

Re:☆エアロの後の~♪(05/21)  

エアロ~サウナ~ビール・・・最高です。
寝オチするくらい気持ち良かったんですね。

確かに…  

最高だろうな~~~~~~。
これからさらに旨い時期ですね。

薔薇も綺麗だぁ~。
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のの雪

Author:のの雪
ダンス歴20年から~限界を感じてフィットネスへ~ダンスフィットネスからの~エアロ・ZUMBAを始めてすでに10年・ステップ5年さらにRADICAL初心者UBOUNDやファイドゥなどにもハマりつつあります(2020年現在)身体を動かすことが好きでスタジオを盛り上げるのも大好き!体の続く限り踊り続けたい!
今後の毎日を楽しく過ごしていくためにも、しなやかな体とやわらか頭をキープ出来たらいいな。

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