・*:・ふわゆら・:*・

歌って踊って飲んで食べて~泣いて笑ってまた踊るぅ

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☆バーオソル・ダイエット♪



注文していた雑誌が届いた~ポスト



コレ下矢印とコレ下矢印

 



いやぁ~あらためてスマイル真木よう子さんってステキ目がハート


それにしても。。久々に「anan」買ったけど。。


こ~~んなに薄かったかなぁ。。目



二の腕体操的なページは15ページくらいかな。。

取り合えずがんばってみますぅ~炎


でも見てると。。サロンやクリニックに行った方が

手っ取り早いよな。。。ってついつい思ってしまう~雫


引き締めインナーもつけてた時期もあったけど。。

あっついしなぁ~~雫


健康ドリンクの記事とかもたぁっくさん

ってか。。これって広告?もしかして。。?




やはり季節的に~「リンネル」にもダイエット系の記事がグッド


バーオソル・ダイエットちょっぴり載ってた赤ハート


体がや~らかい私にはけっこう向いてるエクササイズかもハート(手書き)




本日のピックアップ~バーオソル・ダイエット~

  





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*Comment

振袖を何とかしたい夏?    

夏が近づくと、二の腕の振袖が気になるお嬢さんが多いようです。
でも、この箇所はなかなか引き締めるのが難しい箇所。
女性はあまりゴリゴリの二の腕は魅力的と言えないかも。
それなりで良いと思いま~す。
  • posted by メタボ1号 
  • URL 
  • 2012.06/23 15:46分 
  • [Edit]

Re:☆バーオソル・ダイエット♪(06/22)    

普段運動してるから、敵は好物でもあります。
食べすぎないようにすれば、それなりですね
  • posted by キャンベルダーリン 
  • URL 
  • 2012.06/24 07:51分 
  • [Edit]

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Author:のの雪
ダンスやエアロやZUMBAが大好き!フィットネスクラブに日々出没中。
ここへきてアンチエイジングにハマり、いろいろな角度から模索中です。
これからもずっと毎日を楽しく過ごしていくためにも、しなやかな体とやわらか頭をキープ出来たらいいな。

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