・*:・ふわゆら・:*・

歌って踊って飲んで食べて~泣いて笑ってまた踊るぅ

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☆流れるように~~♪



週末は~いつも通りのまっちゃんエアロ~


「ジョギングエアロ60」はおそらく今日もほぼ満員ダブルハート


さすがのまっちゃんセンセ今日のコリオも凝ってます~赤ハート


一回ポッキリなんて~~ホントもったいない。。目がハート


毎回毎回ようこんなに考えつくもんだなぁ。。目がハート




流れるように~~

素晴らしいコリオ~~きらきら




なんだけどぉ。。



なかなか体になじまず~~最後まで。。


いまいち納得できないまま下向き矢印終了下向き矢印



ううぅぅぅ。。(TдT)



こうなると。。月に何回か同じコリオだといいなあ~~

って思う時もある。。あともう1回やれば~

きっと気持ちよく終われた~きらきらかもね。。うっしっし




本日のピックアップ~チャリティーSALE~

  



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*Comment

どっちが良いのか?    

1か月ほぼ変わらないクラスと、毎回異なる振付のクラス。
どっちが、良いかなあ?
一部だけ、記憶がある動きが入っているのが良いかも。
全体的には新鮮なのだけど、ふっと力が抜ける部分があるクラスかな。
  • posted by メタボ1号 
  • URL 
  • 2012.03/11 11:26分 
  • [Edit]

Re:☆流れるように~~♪(03/10)    

一番好きなのは3ブロック押し出し方式、3回同じ動きできるし、常に新しいコリオできるし・・最高ですけど・・3週間開けると・・悲しい結果が
  • posted by キャンベルダーリン 
  • URL 
  • 2012.03/11 11:43分 
  • [Edit]

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Author:のの雪
ダンスやエアロやZUMBAが大好き!フィットネスクラブに日々出没中。
ここへきてアンチエイジングにハマり、いろいろな角度から模索中です。
これからもずっと毎日を楽しく過ごしていくためにも、しなやかな体とやわらか頭をキープ出来たらいいな。

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