・*:・ふわゆら・:*・

歌って踊って飲んで食べて~泣いて笑ってまた踊るぅ

Entries

☆「脂肪燃焼ファンク」♪




ちょっと前に「SAKURA」のNENEさんが代行だぞっっ

てことで。。初めて受けた「脂肪燃焼ファンク」炎

それっきり行ってなかったんだけど。。



ってか。。午前中は基本的に受ける意欲が無い私。。


でもでも。。今日はなんだか元気モリモリ上向き矢印上向き矢印


元々の担当イントラさんのレッスンを受けてみましょ~

((o(´∀`)o))ワクワク参加音符




めっちゃおもろいセンセやなぁ~スマイルどきどきハート

おもいっきし関西ノリでいい感じぃ~楽しい~どきどきハートダブルハート

基本的な動きが中心で初心者にも分かりやすいOK


また元気あったら受けたいな赤ハート



今日は~午後からのいつものなっちセンセの~

「ZUMBA」「ウォークジョグエアロ」もちゃんと受けたし~



がんばった私に~ごほうびビールビールビールビール

があったことは。。言うまでもありませんうっしっし



本日のピックアップ~近頃人気のサルエルパンツ~

  




プーペガール&アメーバピグのブログ「ふわゆらあめぶろ」はコチラ赤ハート
TVやドラマ映画に突っ込み入れるブログ「ふわゆらどらぶろ」はコチラ青ハート



タイムリーな情報はtwitterで~
のの雪のつぶやきnonotsubu


ブログランキングに参加しています~
下矢印クリックいただけると嬉しいな~下矢印
人気ブログランキングへ0018.gifにほんブログ村 健康ブログ フィットネスへ
にほんブログ村





関連記事
スポンサーサイト

*Comment

Re:☆「脂肪燃焼ファンク」♪(02/26)    

ご褒美、多すぎない。?
脂肪燃焼した後、蓄えるエアロになっちゃう。
でもエアロやった後のビール・・最高
  • posted by キャンベルダーリン 
  • URL 
  • 2012.02/27 05:38分 
  • [Edit]

新しいメニューも体験すると良いかも    

マンネリするので、たまには新たなメニューを体験するのも良いかもね。
私は来月は「アイドルダンス」に参加してみます。
元アイドルですからね!
  • posted by メタボ1号 
  • URL 
  • 2012.02/27 08:47分 
  • [Edit]

Re:☆「脂肪燃焼ファンク」♪(02/26)    

おはようございます。
元気いっぱいなによりですね。
いい一日を(o・_・)ノ
  • posted by mkd5569 
  • URL 
  • 2012.02/27 10:10分 
  • [Edit]

Re:☆「脂肪燃焼ファンク」♪(02/26)    

こんにちは~

今日もかなり寒い1日ですが

脂肪燃焼ファンクをすればかなりダイエットにも良さそうです

先生もノリノリで面白そうなので続けたいですね

色々なフィットネスがあって楽しいですね  P☆
  • posted by jun281 
  • URL 
  • 2012.02/27 15:12分 
  • [Edit]

Comment_form

管理者のみ表示。 | 非公開コメント投稿可能です。

Menu

楽天市場

ブログランキング参加中!

応援ありがとうございます♪

 にほんブログ村 健康ブログ フィットネスへ

Let's shopping

楽天市場
楽天カード
楽天デリバリー
楽天トラベル
楽天ビューティ

【生活・総合】
おうちでイオン イオンショップ
イオンカードセレクト
AEON de WINE
イトーヨーカドーネット通販
タカシマヤ楽天市場店
ベルメゾンネット
Yahoo!ショッピング
LOHACO ロハコ

【ダンス・フィットネス】
アーコイリス
and-a-stnd
MJ DIVA
LABODY
Wstudio
ダンスナウキッズストアー
Dance ShoowTime楽天市場店
BA select
fullsky
ファンキーフルーツ
BABYDOLL ベビードール
Meik
マスカラスジャムショップ
LATTACHE
リップルミドル
リトルウッド

【ヘルス・ビューティー】
アスタリフト
オルビス オンライン
サントリーウエルネス
DHCオンラインショップ
トライアルセット約10日分 ≪DERMED≫
ドクターシーラボ
ハウスオブローゼ
ファンケル オンライン
マナラ
モノルル
ロクシタン
脱毛エステサロンラ・ヴォーグ
クックパッド ダイエット
ローカロ生活

【ファッション・グッズ】
UGG(R)公式サイト
ahaaha(アハアハ)
AMO'S STYLE
イーザッカマニアストアーズ
イマージュネット
ecoloco(エコロコ)
おさいふやさん
quatre feuilles カトルフィーユ
鎌倉サンデーマート
Kanmi.
靴下屋 タイツレギンスTabio
クロックス
グローバルワーク
GRAN SAC’S 楽天市場店
SM2(サマンサモスモス)
Z-CRAFT
スタイルデポ
studio CLIP/スタディオクリップ
soulberry
Triumph
ナチュラルセンス
PAOPAO
PATY
HEART MARKET 楽天市場店
帽子屋 Handy Caps
ファッションウォーカー
FELISSIMO フェリシモ
ライトオン楽天市場店
ワコールウェブストア

【インテリア・雑貨・家電】
Afternoon Tea
R.O.U 楽天市場店
ジャパネットたかた
ショップジャパン
Dyson公式 楽天市場店
DOUBLEDAY Onlineshop
ディノス楽天市場店
東急ハンズ 楽天市場店
ニトリ
インテリアroomy garden
ロフトネットストア

【その他】
ETCカード
お名前.com
カルディコーヒーファーム
東京みやげ KIOSKモール
ゴディバ(GODIVA)
成城石井 楽天市場店
ブランディア
タウンワーク
チケットぴあ

右サイドメニュー

プロフィール

のの雪

Author:のの雪
ダンスやエアロやZUMBAが大好き!フィットネスクラブに日々出没中。
ここへきてアンチエイジングにハマり、いろいろな角度から模索中です。
これからもずっと毎日を楽しく過ごしていくためにも、しなやかな体とやわらか頭をキープ出来たらいいな。

アルバム

Twitter

nonotsubuをフォローしましょう

検索フォーム

ブロとも申請フォーム

QRコード

QR

20170119~