・*:・ふわゆら・:*・

歌って踊って飲んで食べて~泣いて笑ってまた踊るぅ
ダンスやエアロが大好き♪フィットネスクラブに日々出没中!
5.花びらギザギザ~♪

最新記事一覧
★イオンモール座間までドライブがてら出かけてみた Apr 21, 2018
★エアロの後のミスドの抹茶ドーナツ美味しすぎる Apr 20, 2018
★欲するままに注文したらソフトクリームカブっても~たわ Apr 19, 2018
★ツツジとサツキの見分け方よ~解らんのよね Apr 17, 2018
★朝一からのエアロ&ステップ~のちランチでリセット Apr 12, 2018

☆キャサリン登場~♪



日曜は~ここんとこ毎週イベント状態の

宮田イントラくんのZUMBA!!


先週は少々地味目だったワタシ。。

今回は~アフロ&サイケグラサン持参

003.JPG



そしてなんと!?この日はスペシャルビジターも参加です。

宮田イントラくん自慢?のぶっ飛びママ~キャサリンちゃん~

また一段と盛り上がっちゃいました上向き矢印上向き矢印



さて次回は~サンバをやるらしいよ~目がハート



サンバってことは~




マツケンサンバ~音符ちゃうちゃうバイバイ


こんな感じかな~目がハート




   









タイムリーな情報はtwitterで~
のの雪のつぶやきnonotsubu


ブログランキングに参加しています~
下矢印クリックいただけると嬉しいな~下矢印
人気ブログランキングへ0018.gifにほんブログ村 健康ブログ フィットネスへ
にほんブログ村



関連記事
スポンサーサイト
[ 2014年03月03日 10:10 ] ダンス&フィットネス♪ | TB(0) | CM(2)
Re:☆キャサリン登場~♪(12/09)  
クリスマスシーズン
思いっきり派手に楽しみましょう
[ 2013/12/10 05:57 ] [ 編集 ]
秋の味覚?  
それは秋刀魚!

「ヒーーーーッ」
それは明石家!
[ 2013/12/10 07:10 ] [ 編集 ]
コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する
トラックバック
この記事のトラックバックURL

楽天市場
ブログランキング参加中!
応援ありがとうございます♪
 にほんブログ村 健康ブログ フィットネスへ
Let's shopping
楽天市場
楽天カード
楽天デリバリー
楽天トラベル
楽天ビューティ

【生活・総合】
おうちでイオン イオンショップ
イオンカードセレクト
AEON de WINE
イトーヨーカドーネット通販
タカシマヤ楽天市場店
ベルメゾンネット
Yahoo!ショッピング
LOHACO ロハコ

【ダンス・フィットネス】
アーコイリス
and-a-stnd
MJ DIVA
LABODY
Wstudio
ダンスナウキッズストアー
Dance ShoowTime楽天市場店
BA select
fullsky
ファンキーフルーツ
BABYDOLL ベビードール
Meik
マスカラスジャムショップ
LATTACHE
リップルミドル
リトルウッド

【ヘルス・ビューティー】
アスタリフト
オルビス オンライン
サントリーウエルネス
DHCオンラインショップ
トライアルセット約10日分 ≪DERMED≫
ドクターシーラボ
ハウスオブローゼ
ファンケル オンライン
マナラ
モノルル
ロクシタン
脱毛エステサロンラ・ヴォーグ
クックパッド ダイエット
ローカロ生活

【ファッション・グッズ】
UGG(R)公式サイト
ahaaha(アハアハ)
AMO'S STYLE
イーザッカマニアストアーズ
イマージュネット
ecoloco(エコロコ)
おさいふやさん
quatre feuilles カトルフィーユ
鎌倉サンデーマート
Kanmi.
靴下屋 タイツレギンスTabio
クロックス
グローバルワーク
GRAN SAC’S 楽天市場店
SM2(サマンサモスモス)
Z-CRAFT
スタイルデポ
studio CLIP/スタディオクリップ
soulberry
Triumph
ナチュラルセンス
PAOPAO
PATY
HEART MARKET 楽天市場店
帽子屋 Handy Caps
ファッションウォーカー
FELISSIMO フェリシモ
ライトオン楽天市場店
ワコールウェブストア

【インテリア・雑貨・家電】
Afternoon Tea
R.O.U 楽天市場店
ジャパネットたかた
ショップジャパン
Dyson公式 楽天市場店
DOUBLEDAY Onlineshop
ディノス楽天市場店
東急ハンズ 楽天市場店
ニトリ
インテリアroomy garden
ロフトネットストア

【その他】
ETCカード
お名前.com
カルディコーヒーファーム
東京みやげ KIOSKモール
ゴディバ(GODIVA)
成城石井 楽天市場店
ブランディア
タウンワーク
チケットぴあ

プロフィール

のの雪

Author:のの雪
ダンスやエアロやZUMBAが大好き!フィットネスクラブに日々出没中。
ここへきてアンチエイジングにハマり、いろいろな角度から模索中です。
これからもずっと毎日を楽しく過ごしていくためにも、しなやかな体とやわらか頭をキープ出来たらいいな。

アルバム
Twitter
nonotsubuをフォローしましょう
検索フォーム
ブロとも申請フォーム
QRコード
QR
20170119~