・*:・ふわゆら・:*・

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☆レッスン動画♪



きゃぁ~~~おほえー!?


「ももぞう」フロイデでのレッスン動画ビデオ





緊張と硬直で~息もたえだえの私。。


それでもがんばってついてかなきゃ~


と思えば思うほど~力みすぎだしぃ~ぷー


手さばき足さばき雑すぎだし


セクシ~さなんて皆無だ下向き矢印


まぁ~~ったくイケてない~NG




しかし。。こうやって。。


動画で残しておくといろいろ参考になりますねハート(手書き)


予習復習も出来るし~とっても勉強になりますノートえんぴつ




本日のピックアップ~肩あきトップス~

 










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[ 2013年07月12日 23:33 ] ダンス&フィットネス♪ | TB(0) | CM(3)
Re:☆レッスン動画♪(07/11)  
こんばんは

コメント応援ありがとう

時間が無いので

応援だけしておきます 2ぽち☆
[ 2013/07/12 23:43 ] [ 編集 ]
いやいや  
結構行けてまっせ!
場数を重ねれば、より美しくSEXYに踊れますって!!
楽しみですね。
見ててワクワクです。
[ 2013/07/13 07:52 ] [ 編集 ]
Re:☆レッスン動画♪(07/11)  
それなりじゃないですか。
ウェーブもいい感じだし
どんどんももぞうにはまっていきそう
[ 2013/07/13 07:54 ] [ 編集 ]
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ダンスやエアロやZUMBAが大好き!フィットネスクラブに日々出没中。
ここへきてアンチエイジングにハマり、いろいろな角度から模索中です。
これからもずっと毎日を楽しく過ごしていくためにも、しなやかな体とやわらか頭をキープ出来たらいいな。

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