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歌って踊って飲んで食べて~泣いて笑ってまた踊るぅ
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ダンスやエアロが大好き♪フィットネスクラブに日々出没中!
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☆応援うちわを作ろう♪


今日はキノッピーエアロと留果ラテン頑張ってきた炎
キノッピーエアロはヘロヘロやった失敗オマケに来週は代行やてショック

その分留果ラテンで挽回や~炎いつも通りのみっちり柔軟筋トレの後
ダンスの振り付けをササササーとやってくれてかかった曲がなんと目

どおにも止まらない~♪

皆さん大爆笑大笑い大笑い大笑い

忘年会シーズンだから~皆さん使ってねハート(手書き)って留果センセスマイル
しっかし。。留果センセよくこんな曲チョイスしたな~
山本リンダ知らんやろ~生まれてなかったやろ~スマイル

その留果センセが12月6日の競技会に出場するとのことで
みんなで応援しに行くことになりました~スピーカ旗

どうせなら応援うちわでも作ろうかしらって
お姉さまに相談したら~みんなで作ろ~ってことに!?

ちょっと大そうなことになってしまったけど
とりあえず一個作ってみようかなググって調べたら
いろいろ作り方教えてくださるサイトや動画がいっぱいグッド

100円ショップでも十分そろうみたいですけど
いろいろそろったこんなキットもありますグッド

 



♡いつもぽちぽちっと応援
ありがとうございます♡


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[ 2015年11月13日 23:08 ] ダンス&フィットネス♪ | TB(0) | CM(2)
Re:☆応援うちわを作ろう♪(11/13)  
絶好調です!

w(( ̄ ̄0 ̄ ̄))イエッ!!

今日は遅くなったから、

取り急ぎ応援~!!
[ 2015/11/13 23:51 ] [ 編集 ]
Re[1]:☆応援うちわを作ろう♪(11/13)  
いつでも絶好調!さん
>絶好調です!

>w(( ̄ ̄0 ̄ ̄))イエッ!!

>今日は遅くなったから、

>取り急ぎ応援~!!
-----
お疲れのところわざわざありがとうございます。
週末はゆっくりお休みください~(*^^*)
[ 2015/11/14 14:13 ] [ 編集 ]
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Author:のの雪
ダンスやエアロやZUMBAが大好き!フィットネスクラブに日々出没中。
ここへきてアンチエイジングにハマり、いろいろな角度から模索中です。
これからもずっと毎日を楽しく過ごしていくためにも、しなやかな体とやわらか頭をキープ出来たらいいな。

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