本日4日より踊り初め~エアロとステップの2本(^^v)

はぁ~スマイル早く動きたかったぁ~炎
ひっさしぶりのフィットネスは~
Aスタジオのエアロから音符
ちょこっとずつゆっくりやろ~と思い、
動きはいつもよりは若干抑えめに始めたものの
最後にはやはり我慢しきれなくなって
強度あげて思いっきり動いてもた。。
星は二つですがそんなこんなで終われば汗だく雫

そして2本目は星3つのステップスマイルって。。
ホンマに☆3つかいな~!?って思える難易度の高さほえー
これまた必死で食らいつくしかないやん。。

というわけで。。ホントは3本目のZUMBAも
受けたかったのですが、もはや体力残ってません。
1週間ぶりのフィットネスやし~無理はあかんNG
ゆっくり温泉に浸かって帰ることに自転車

明日からは通常メニューだし
また明日からおもいっきりがんばろ~スマイルグッド


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Author:のの雪
ダンスやエアロやZUMBAが大好き!フィットネスクラブで日々汗を流しています。
ここへきてアンチエイジングにハマり、いろいろな角度から模索中です。
これからもずっと毎日を楽しく過ごしていくためにも、しなやかな体とやわらか頭をキープ出来たらいいな。

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