午前ZUMBAで午後STEPあ~いそがしい!

本日より通常プログラムのセントラルです~スマイル

朝からのZUMBAは時間的に早くて
なかなか大変なのですが今年1発目
とにかく参加できました炎

でも。。後半めっちゃ体力無くなってきて
手抜きZUMBAになっちゃいましたあっかんべー

にもかかわらず、どうしても午後のSTEPも
受けたかったし~いったん家に戻り
しっかりとご飯を食べて再び参戦炎

相変わらずの激ムズSTEP。。
本日もいまいちついていけずの
へこみSTEPしょんぼりでしたがケガもなく終了グッド
続けていればきっと上手にできるようになるさっオーケー

福袋頼んだやつ早く来ないかなぁ。。
新年から新しいの着たかったな~怒ってる

 

 



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Author:のの雪
ダンスやエアロやZUMBAが大好き!フィットネスクラブで日々汗を流しています。
ここへきてアンチエイジングにハマり、いろいろな角度から模索中です。
これからもずっと毎日を楽しく過ごしていくためにも、しなやかな体とやわらか頭をキープ出来たらいいな。

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