・*:・ふわゆら・:*・

歌って踊って飲んで食べて~泣いて笑ってまた踊るぅ

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★はじめての?ファイトアタックBEATにチャレンジ

大阪にいたころキックボクシング系の
エクササイズを何度かやったことはありました。
まぁ。。数えるほどですけど。。で今回
ファイトアタックBEATにチャレンジ!!


担当の田中瑞枝先生は何度かZUMBAでご一緒して
とっても楽しい方だぁ~♪ってのは知っていた。
そんな先生の受け持つクラスなら


ぜったい楽しそ~やん♪


って思って受けてみることにしました。で。。


やっぱり楽しかった~~♪


分かりやすい説明に分かりやすい動き。
元気いっぱいのリードでこっちも必死になって
めっちゃ汗だくやぁ~~~


からのぉ~神対応のクミクミセンセのエアロ!
いつもはこれ1本だけど、今日はたっぷりと
動いた後のエアロだし~いつも以上に


最初から飛ばした~~!!


しっかし。。まちがえてばっかしで。。
テンション上がりすぎると~ノリノリで間違う。。
私の悪いクセなのよね~。。失敗失敗



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のの雪

Author:のの雪
ダンスやエアロやZUMBAが大好き!フィットネスクラブに日々出没中。
ここへきてアンチエイジングにハマり、いろいろな角度から模索中です。
これからもずっと毎日を楽しく過ごしていくためにも、しなやかな体とやわらか頭をキープ出来たらいいな。

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