・*:・ふわゆら・:*・

歌って踊って飲んで食べて~泣いて笑ってまた踊るぅ

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★ルネサンス三軒茶屋へ体験チケットで行ってみた

ふわゆらエアロ散歩ってことで

あちこちいろいろふらふらと

散歩がてらにエアロやステップの

体験行ってみることにしようかと。。


シリーズ化できるといいな


すぐに終了してしまうかも



世田谷区民になって初めてのフィットネス体験は

ルネサンス三軒茶屋に行くことにしました。


fc2blog_201706061802359f2.jpg


体験チケットをプリントアウトして持って行った。


fc2blog_20170606180245829.jpg


初回のみ2,160円(税込)で体験できる。

2回目からは1回3,240円(税込)になるみたい。。

年に何回かはワクワクチケットっていうのが売り出されるそうで

次回いつ発売になるかは現状では未定だそうです。

3枚つづり5,000円くらい?  5枚つづり9,000円くらい?らしい。。


エアロとステップを続けて受けさせていただきました。

担当イントラさんは関口圭子先生

ベテランイントラさんみたいです~

進め方も展開もスムーズでわかりやすい。。


ってか。。ひと月まるまる動いてなかったし~

超久しぶりで~身体重いわぁ~。。


エアロもステップも50分で。。ちょうど良さげ

思ったのですが。。いやいやなんの。。

なかなかしっかり詰め込んでいただきました。


エアロはともかく。。ステップなんて。。


ぜんぜ~ん覚えれない


はじめてのイントラさんだし。。

ニガテなステップだし。。当たり前だけど。。


もうちょっと修行させていただかねば


ただいまキャンペーン中で6月18日までの入会で

入会金0円・事務手数料0円・ひと月分の会費0円

ただし。。1年間続けないとダメみたい


もう少しいろいろ探したいな



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のの雪

Author:のの雪
ダンスやエアロやZUMBAが大好き!フィットネスクラブに日々出没中。
ここへきてアンチエイジングにハマり、いろいろな角度から模索中です。
これからもずっと毎日を楽しく過ごしていくためにも、しなやかな体とやわらか頭をキープ出来たらいいな。

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