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ダンスやエアロが大好き♪フィットネスクラブに日々出没中!

5.花びらギザギザ~♪

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★踊り納めのエアロ~そしてステップおもいきり行かねば!

今年最後のフィットネス生活は
ルネサンス三茶で締めくくります。

関口圭子IRのエアロ50とステップ50

本日26日。。
クリスマスコスもできないし。。

何着ていいかわからないよ~

って。。

はい。。

普通でいいんですよね

でも。。

な~んかものたりないなぁ。。

ってわけで。。

fc2blog_20171226145351d08.jpg


目の覚める感じの
コスチュームです


だましだましやってきたこの膝。。
もう限界かなぁ

今日はのっけから痛みがあり
かばいつつの参加です。

だけどまた調子乗ってくると
がんがん動いちゃいます。


そしてそのまんま。。
ステップに突入~

もうそうなると

イケイケです~

しっかし。。

今日はメタくそ間違えた

なんだかんだでやはり
集中力に欠けていたのかも。。


今年最後だっていうのに~

悔しい残念な結果に終わってしまった。
また来年も頑張ろっと


みなさま
良いお年を
来年もどうぞよろしく



ふわゆらエアロ散歩



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のの雪

Author:のの雪
ダンス歴20年から~限界を感じてフィットネスへ~ダンスフィットネスからの~エアロ・ZUMBAを始めてすでに10年・ステップ5年さらにRADICAL初心者UBOUNDやファイドゥなどにもハマりつつあります(2020年現在)身体を動かすことが好きでスタジオを盛り上げるのも大好き!体の続く限り踊り続けたい!
今後の毎日を楽しく過ごしていくためにも、しなやかな体とやわらか頭をキープ出来たらいいな。

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