2020.03.06
★花粉症なんだけどうかつにくしゃみとかできないし。。
旦那クンがこないだから喉がイタイとか言ってて
今日になると鼻水とか出ちゃってて
熱は全くなかったのできっと花粉よね。。
午前中スーパーに買い物に行くと
なんか急に咳きこんだりとかして
もちろんマスクはしていたけど
周りの視線が超気になる~
昨日何かの番組でもやってたけど。。
喘息なのでこの咳はうつりません・・とか
花粉症なので安心してください・・とか
そんなバッヂが人気らしいよね。
うっかり咳きこんで周りに白い目で見られるくらいなら
【花粉症です】ってマスクに書いとこかな
本日の自宅筋トレ
腹筋100回
腕立て30回
スクワット30回
その他思いつく限りの筋トレ1時間ほど
音楽聞きながらダラダラとしてみた~
筋トレのネタが尽きたので
その後は音に合わせて
ベリーダンスの腰とか
ラテンダンスの動きなんかを
思い出してクネクネしてみた。
ヒップホップもやろうかと思ったが
ちょっとバタバタしそうなので
下の階に迷惑かと思って遠慮しといた
昨日購入したお皿さっそく使ってみた。
納豆と小松菜の胡麻和えと焼き明太子
たいしたものじゃなくても
なんかちょっとおしゃれぽくなる~
お酒のおつまみなら
ナッツとスルメとチョコレート
なんて乗せてみるといいかも。
どっかの飲み屋さんみたいやな~
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今日になると鼻水とか出ちゃってて
熱は全くなかったのできっと花粉よね。。
午前中スーパーに買い物に行くと
なんか急に咳きこんだりとかして
もちろんマスクはしていたけど
周りの視線が超気になる~
昨日何かの番組でもやってたけど。。
喘息なのでこの咳はうつりません・・とか
花粉症なので安心してください・・とか
そんなバッヂが人気らしいよね。
うっかり咳きこんで周りに白い目で見られるくらいなら
【花粉症です】ってマスクに書いとこかな
本日の自宅筋トレ
腹筋100回
腕立て30回
スクワット30回
その他思いつく限りの筋トレ1時間ほど
音楽聞きながらダラダラとしてみた~
筋トレのネタが尽きたので
その後は音に合わせて
ベリーダンスの腰とか
ラテンダンスの動きなんかを
思い出してクネクネしてみた。
ヒップホップもやろうかと思ったが
ちょっとバタバタしそうなので
下の階に迷惑かと思って遠慮しといた
昨日購入したお皿さっそく使ってみた。
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たいしたものじゃなくても
なんかちょっとおしゃれぽくなる~
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なんて乗せてみるといいかも。
どっかの飲み屋さんみたいやな~
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